Filets de cabillaud crémeux
Découvrez cette recette de filets de cabillaud crémeux, idéale pour un repas de famille. Servie avec des toasts ou des petits pains frits.
Voici une délicieuse recette de filets de cabillaud crémeux, parfaitement adaptée pour des soirées conviviales. Le secret réside dans la préparation soignée du poisson et l'ajout subtil de crème et de jus de citron.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson30 min
- Total45 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonpoêle
- Coût estimé2,27 € 0,38 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 2,00 €
- 0,19 €
- 0,01 €
- 0,07 €
Préparation
- On choisit un cabillaud de bonne qualité, le plus blanc et le plus savoureux possible. ≈ 3 min
- Pour enlever le sel, il faut le faire tremper dans de l'eau pendant 24 à 36 heures, en changeant l'eau plusieurs fois.
- Il est pelé, coupé régulièrement, puis placé dans une cocotte avec de l'eau froide. ≈ 3 min
- Au moment où l'eau commence à bouillir, il est retiré et laissé refroidir dans le bouillon.
- Une fois cuit ainsi, le cabillaud se désagrège facilement, ce qui permet de retirer la peau et les arêtes. ≈ 3 min
- On le met ensuite dans un mixeur (ou un robot culinaire, un mortier, etc.) ≈ 3 min
- On commence par battre, en ajoutant un peu d'huile et quelques cuillères de la sauce dans laquelle le cabillaud a été cuit, jusqu'à obtenir une pâte compacte et fine. ≈ 4 min
- Ensuite, on verse la préparation dans un ramequin et on travaille avec une cuillère en bois, à feu très doux, jusqu'à ce que tout l'huile soit incorporée.
- On ajoute ensuite la crème, le jus de citron, une pincée de poivre blanc et, si nécessaire, on ajuste l'assaisonnement. ≈ 2 min
- Elle est servie chaude, accompagnée de toasts ou de petits pains frits frottés à l'ail. ≈ 2 min
L'addition
Filets de cabillaud crémeux
- 250 ml d'huile d'olive vierge2,00 €
- Le jus d'un demi-citron0,19 €
- Sel0,01 €
- Poivre blanc0,07 €
Total2,27 €
soit 0,38 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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