放大照片
这是一道美味的奶油鳕鱼食谱,非常适合轻松愉快的聚餐。关键在于对鱼的处理和巧妙地加入奶油和柠檬汁。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间30 分钟
- 总计45 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式炉
- 预估成本S$5.06 S$0.84 / 人 参考价格,因商店而异。
食材
人
- S$3.48
- S$0.90
- S$0.03
- S$0.65
价格采集自新加坡超市。
做法
- 我们选择优质的鳕鱼,最好是颜色最白、味道最好的。 ≈ 3 分钟
- 为了去除盐分,需要将盐浸泡在水中 24 到 36 小时,期间需要多次更换水。
- 它被去皮、切成块,然后放入一个炖锅中,加入冷水。 ≈ 3 分钟
- 当水开始沸腾时,它会被取出,然后放入高汤中冷却。
- 经过这种烹饪方式,鳕鱼很容易分离,这使得可以轻松地去除鱼皮和鱼刺。 ≈ 3 分钟
- 然后,将其放入搅拌机(或料理机、研钵等)。 ≈ 3 分钟
- 首先,我们需要将打发(一种鱼肝油)与少量烹饪时使用的酱汁混合,并加入几勺,直到形成一个紧实且细腻的糊状物。 ≈ 4 分钟
- 接下来,将混合物倒入一个碗中,用木勺,在非常低的火候下慢慢搅拌,直到所有油脂完全融合。
- 然后加入奶油、柠檬汁,以及少许白胡椒,如果需要,可以根据口味调整调味。 ≈ 2 分钟
- 它通常是热的,搭配烤面包或小面包,面包上涂有大蒜。 ≈ 2 分钟
账单
奶油鳕鱼片
- 250 毫升特级初榨橄榄油S$3.48
- 半个柠檬的汁S$0.90
- 盐S$0.03
- 白胡椒S$0.65
总计S$5.06
即人均 S$0.84
参考价格,因商店而异。
厨具
- 炖锅、搅拌机、小碗、木勺
🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接
✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议
大家的评价 (0)
为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!
提出修改建议需要先成为会员。 免费注册或登录:之后您就可以报告错误或提出改进建议,Axelle 会阅读。
创建免费账户 登录
登录后您将立即回到这道菜谱。