Épinards à la catalane
Une délicieuse recette de gastronomie catalane avec des épinards, des noix de pin et des pansies.
Découvrez cette recette traditionnelle espagnole qui met en valeur les épinards avec des noix de pin et des pansies. Idéale pour un repas de fête ou un dîner spécial.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation10 min
- Temps de cuisson20 min
- Total30 min
- DifficultéFacile
- CoûtMoyen
- Mode de cuissonpoêle
- Coût estimé15,02 € 3,76 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 11,50 €
- 1,79 €
- 1,32 €
- 0,02 €
- 0,38 €
- 0,01 €
Préparation
- Nous commencerons par laver, couper et bien rincer les épinards. ≈ 8 min
- Ensuite, nous les ferons cuire dans une casserole avec de l'eau et du sel.
- Une fois cuits, nous les laisserons bien égoutter. ≈ 2 min
- Nous ajouterons la beurre, les noix et les queues de crevettes à la paella, en retirant les queues. ≈ 3 min
- Nous les ferons revenir jusqu'à ce que les noix soient dorées. ≈ 3 min
- Ensuite, nous ajouterons les épinards, que nous ferons sauter pendant cinq minutes, en remuant constamment pour que les épinards absorbent bien tout le beurre.
- Nous les mettrons dans une assiette et les servirons à table, bien chaudes. ≈ 2 min
- Catégorie : Gastronomie catalane ≈ 3 min
L'addition
Épinards à la catalane
- 2 kg d'épinards11,50 €
- 150 g de noix de pin1,79 €
- 175 g de beurre1,32 €
- 25 g de farine0,02 €
- 50 g de beurre0,38 €
- Sel0,01 €
Total15,02 €
soit 3,76 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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