Chè aux patates douces et sucre
Découvrez ce dessert traditionnel vietnamien, riche en patates douces et sucre, parfait pour les journées d'été.
La patate douce est un ingrédient culinaire traditionnel, délicieux et bénéfique pour la santé. Cette recette de chè aux patates douces et sucre est une version simplifiée du dessert vietnamien, idéale pour les journées d'été.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson20 min
- Repos30 min
- Total1 h 05
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissoncuisson
- Coût estimé4,33 € 1,08 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,45 €
- 0,20 €
- 1,36 €
- 0,33 €
- 1,99 €
Préparation
- Préparez les ingrédients. ≈ 3 min
- Nettoyez et éplucher les racines de gingembre, retirez les graines de gingembre et diviser en 3 parties. ≈ 8 min
- Coupez les feuilles de cocotier en morceaux et mettez-les dans un mixeur avec 100 ml d'eau. ≈ 8 min
- Filtrez pour obtenir le jus et jetez les fibres. ≈ 3 min
- On peut également mixer le navet pour obtenir une purée, puis filtrer pour enlever la peau. ≈ 4 min
- Écrasez les noix de coco et les faire tremper dans 200 ml d'eau tiède, puis pressez pour extraire le jus.
- Faites tremper deux morceaux de racine de gingembre dans de l'eau de feuilles de pandan et de l'eau de racine de rhubarbe pendant environ 15 minutes.
- Vous obtiendrez ainsi deux portions de graines de couleur verte et rose. ≈ 3 min
- La partie restante de la fécule de manioc est ajoutée au mélange pour assurer une bonne adhérence de la fécule. ≈ 3 min
- Il s'agit de la partie constituée de petites particules blanches. ≈ 3 min
- Retirez les deux portions de graines de tapioca vertes et roses, qui étaient auparavant trempées, et égouttez-les. ≈ 2 min
- Ensuite, mélangez chaque portion avec de la fécule de tapioca. ≈ 4 min
- Ajoutez 200 g de sucre en poudre à 400 ml d'eau bouillante et remuez jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous.
- Laissez refroidir pendant 5 minutes, puis conservez au réfrigérateur.
- Préparez la soupe de patate douce au sucre ≈ 3 min
- Les légumes verts sont cuits dans l'eau bouillante.
- Une fois cuits, ils sont retirés et rincés à l'eau froide pour éviter qu'ils ne collent. ≈ 3 min
- Plongez chaque couleur dans un bol d'eau sucrée (de manière à ce qu'elles ne collent pas et absorbent le sucre, ce qui les rendra délicieuses). ≈ 3 min
- Pour préparer le thé de coco, suivez ces étapes : faites bouillir 200 ml de lait de coco, puis ajoutez 100 ml de lait frais, 70 g de sucre en poudre.
- Remuez bien et retirez du feu. ≈ 4 min
- Savourez ≈ 3 min
- Ajoutez ensuite les différents ingrédients (les grains de café, le thé, le lait de coco et quelques glaçons) dans le verre, puis dégustez. ≈ 3 min
L'addition
Chè aux patates douces et sucre
- 100 g de patate douce0,45 €
- 200 g de sucre de table0,20 €
- 200 g de noix de coco râpée1,36 €
- 100 g de fécule de maïs0,33 €
- 1 navet1,99 €
Total4,33 €
soit 1,08 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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