Pastel de boniato y azúcar

Pastel de boniato y azúcar

Postres

Descubra este postre tradicional vietnamita, rico en boniato y azúcar, perfecto para los días de verano.

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La patata dulce es un ingrediente culinario tradicional, delicioso y beneficioso para la salud. Esta receta de flan de patata dulce y azúcar es una versión simplificada del postre vietnamita, ideal para los días de verano.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Reposo30 min
  • Total1 h 5 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de coccióncocción
  • Costo estimado4,62 € 1,16 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,45 €
  • 0,23 €
  • 1,36 €
  • 0,59 €
  • 1,99 €

Precios de supermercados de España para 3 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Prepare los ingredientes. ≈ 3 min
  2. Lave y pélate las raíces de jengibre, retira las semillas y divídelas en 3 partes. ≈ 8 min
  3. Corte las hojas de coco en trozos y métanlas en una batidora con 100 ml de agua. ≈ 8 min
  4. Cose la pulpa para obtener el jugo y deseche las fibras. ≈ 3 min
  5. También se puede triturar la remolacha para obtener una puré, y luego filtrar para eliminar la piel. ≈ 4 min
  6. Triture los cocos y déjalos remojar en 200 ml de agua tibia, luego exprime para extraer el zumo.
  7. Remojar dos trozos de raíz de jengibre en agua de hojas de pandán y agua de raíz de remolacha durante aproximadamente 15 minutos.
  8. De esta manera, obtendrá dos porciones de semillas de color verde y rosa. ≈ 3 min
  9. El resto de la almidón de mandioca se añade a la mezcla para asegurar una buena adherencia del almidón. ≈ 3 min
  10. Se trata de la parte que consiste en pequeñas partículas blancas. ≈ 3 min
  11. Retire las dos porciones de semillas de catíbia verdes y rosas, que previamente habían estado remojadas, y escúrrelas. ≈ 2 min
  12. Luego, mezcle cada porción con fécula de mandioca. ≈ 4 min
  13. Añada 200 g de azúcar en polvo a 400 ml de agua hirviendo y mezcle hasta que se disuelva por completo.
  14. Deje enfriar durante 5 minutos, y luego guárdelo en el refrigerador.
  15. Prepara la sopa de boniato con azúcar. ≈ 3 min
  16. Las verduras de color verde se cocinan en agua hirviendo.
  17. Una vez cocidos, se retiran y se enjuagan con agua fría para evitar que se peguen. ≈ 3 min
  18. Coloque cada color en un recipiente con agua azucarada (de manera que no se peguen y absorban el azúcar, lo que las hará deliciosas). ≈ 3 min
  19. Para preparar el té de coco, siga estos pasos: hierva 200 ml de leche de coco, luego añada 100 ml de leche fresca y 70 g de azúcar en polvo.
  20. Mezcle bien y retire del fuego. ≈ 4 min
  21. Disfrute ≈ 3 min
  22. Luego, añada los diferentes ingredientes (el café, el té, la leche de coco y algunos cubitos de hielo) al vaso, y luego disfrute. ≈ 3 min

La cuenta

Pastel de boniato y azúcar

  • 100 g de boniato0,45 €
  • 200 g de azúcar blanco0,23 €
  • 200 g de coco rallada1,36 €
  • 100 g de almidón de maíz0,59 €
  • 1 remolacha1,99 €

Total4,62 €

es decir, 1,16 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 100 g de boniato
  • 200 g de azúcar blanco
  • 200 g de coco rallada
  • 100 g de almidón de maíz
  • Unas hojas de pandán.
  • 1 remolacha
  • 1 caja de leche fresca

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