Bouchées au chocolat cru et à l'huile de coco
Petites bouchées au cacao non sucré, à l'huile de coco et au sirop d'érable, à conserver au réfrigérateur. Une friandise sans cuisson en quelques gestes.
Ces bouchées au cacao sont des friandises sans cuisson, préparées avec de l'huile de coco et du sirop d'érable. Elles restent fermes au réfrigérateur ou au congélateur.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation10 min
- Temps de cuisson3 min
- Repos3 h
- Total3 h 13
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonFonte et prise au froid
- Coût estimé2,66 € 0,33 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Végan
- Sans gluten
- Pauvre en lactose
Ingrédients
personnes
- 0,92 €
- 0,90 €
- 0,83 €
- 0,01 €
Préparation
- Faites fondre l'huile de coco dans une petite casserole à feu doux.
- Hors du feu, versez-la dans un bol et fouettez avec le cacao, le sirop d'érable et le sel jusqu'à obtenir un mélange lisse. ≈ 4 min
- Versez la préparation dans de petits moules à chocolat, ou sur une plaque à four.
- Placez au congélateur ou au réfrigérateur pendant quelques heures pour qu'elle durcisse. Sur une plaque, découpez les morceaux au couteau.
L'addition
Bouchées au chocolat cru et à l'huile de coco
- 45 g d'huile de coco0,92 €
- 25 g de cacao non sucré en poudre0,90 €
- 35 ml de sirop d'érable0,83 €
- une pincée de sel0,01 €
Total2,66 €
soit 0,33 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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