Bharta d'aubergine aux œufs

Bharta d'aubergine aux œufs

Plats

Un plat bengali fondant d'aubergines cuites à l'eau, écrasées avec des œufs durs, des oignons dorés, des épices et des raisins secs, à servir avec du riz.

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Cette recette de la table bengalie est née dans une grande maison de Calcutta. Aubergine et œufs s'y mêlent à des épices douces et à des oignons dorés. Servez-la avec du riz ou du pain chaud.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson40 min
  • Repos20 min
  • Total1 h 20
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé4,29 € 0,86 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Sans gluten

Ingrédients

5 personnes
  • 2,48 €
  • 0,60 €
  • 0,10 €
  • 0,16 €
  • 0,26 €
  • 0,02 €
  • 0,17 €
  • 0,28 €
  • 0,21 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Faites cuire les œufs et les aubergines dans de l'eau légèrement salée.
  2. Une fois refroidis, écalez les œufs et épluchez les aubergines.
  3. Chauffez l'huile de moutarde dans une poêle, faites-y dorer les raisins secs, puis réservez-les.
  4. Dans la même huile, faites bien dorer l'oignon haché jusqu'à obtenir des oignons croustillants, puis réservez-en une partie.
  5. Faites revenir l'ail haché et la pâte d'oignon.
  6. Quand ils prennent un peu de couleur, ajoutez la cannelle, le clou de girofle et la cardamome, et remuez quelques instants. ≈ 4 min
  7. Ajoutez le curcuma, le piment en poudre et le sel. ≈ 3 min
  8. Laissez les épices bien revenir, puis ajoutez l'aubergine cuite et mélangez. ≈ 4 min
  9. Quand le mélange devient onctueux, ajoutez les piments verts hachés et les oignons dorés, puis poursuivez la cuisson quelques minutes. ≈ 3 min
  10. Terminez en émiettant les œufs à la main sur le plat : ils se mêlent à l'aubergine en remuant. ≈ 3 min
  11. Avant de servir, parsemez de raisins secs et d'oignons dorés, puis servez avec du pain chaud ou du riz. ≈ 2 min

L'addition

Bharta d'aubergine aux œufs

  • 2 à 3 aubergines moyennes2,48 €
  • 3 œufs0,60 €
  • 75 g d'oignon haché0,10 €
  • 120 g de pâte d'oignon0,16 €
  • 2 c. à soupe d'ail haché0,26 €
  • ½ c. à café de curcuma en poudre0,02 €
  • ½ c. à café de piment en poudre0,17 €
  • 4 c. à soupe d'huile de moutarde0,28 €
  • 2 c. à soupe de raisins secs0,21 €
  • sel0,01 €

Total4,29 €

soit 0,86 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 2 à 3 aubergines moyennes
  • 3 œufs
  • 75 g d'oignon haché
  • 120 g de pâte d'oignon
  • 2 c. à soupe d'ail haché
  • 1 morceau de cannelle
  • 1 cardamome
  • 1 clou de girofle
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • ½ c. à café de piment en poudre
  • 2 piments verts
  • 4 c. à soupe d'huile de moutarde
  • 2 c. à soupe de raisins secs
  • sel

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