Baguettes au poolish, à longue fermentation
Quatre baguettes aux quatre ingrédients de base : un poolish qui repose 12 à 16 heures, puis une pâte longuement pétrie et bien levée pour une belle mie.
Les baguettes ne demandent que farine, eau, sel et levure. Tout se joue dans le poolish, une préfermentation qui repose 12 à 16 heures, puis dans une pâte longuement pétrie et levée en plusieurs temps. Comptez environ 20 heures au total.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation40 min
- Temps de cuisson24 min
- Repos20 h
- Total21 h 04
- DifficultéDifficile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonfour
- Coût estimé1,03 € 0,26 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Végan
- Allégé en matières grasses
Ingrédients
Poolish
- 0,33 €
Pâte
- 0,66 €
- 0,04 €
Préparation
- Délayez la levure dans l'eau, ajoutez la farine et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse. ≈ 4 min
- Laissez reposer le poolish couvert 12 à 16 heures, jusqu'à ce qu'il ait dépassé son volume maximal et commence à s'affaisser légèrement.
- Mettez tous les ingrédients et le poolish dans un saladier. Pétrissez très longtemps, jusqu'à ce que la pâte ne colle plus trop. ≈ 10 min
- Si nécessaire, ajoutez de minuscules quantités d'eau : il ne faut pas ajouter de farine, la pâte doit rester ainsi. ≈ 3 min
- Laissez lever la pâte 2 heures. Au bout d'une heure, rabattez-la des quatre côtés vers le centre.
- Divisez la pâte en 4 pâtons. Donnez-leur une forme légèrement allongée, puis laissez-les reposer 20 minutes sur une planche farinée, sous un film plastique.
- Donnez aux pâtons leur forme définitive et laissez lever encore une heure.
- Déposez pour cela les baguettes sur du papier sulfurisé et couvrez-les d'un film. ≈ 3 min
- Pour que les baguettes ne s'affaissent pas pendant la levée, glissez un objet sous le papier entre elles, afin qu'elles reposent dans des creux.
- Faites cuire 24 minutes.
L'addition
Baguettes au poolish, à longue fermentation
- 330 g de farine de blé (T55)0,33 €
- 670 g de farine de blé (T55)0,66 €
- 20 g de sel0,04 €
Total1,03 €
soit 0,26 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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