Baba ghanoush

Baba ghanoush

Plats

Une délicieuse sauce à base d'aubergines, idéale pour accompagner vos sandwichs ou vos salades.

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Un baba ghanoush facile et rapide à préparer, parfait pour un apéritif varié.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Repos5 min
  • Total45 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtMoyen
  • Mode de cuissonfour
  • Coût estimé5,15 € 5,15 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

1 personnes
  • 1,98 €
  • 0,13 €
  • 0,15 €
  • 2,70 €
  • 0,04 €
  • 0,03 €
  • 0,12 €

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C.
  2. Coupez les aubergines en tranches fines et l'oignon en petits morceaux. ≈ 8 min
  3. Disposez les aubergines et l'oignon sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. ≈ 3 min
  4. Faites cuire au four pendant 20 à 30 minutes, jusqu'à ce que les aubergines soient tendres et noircies.
  5. Laissez refroidir les aubergines et l'oignon.
  6. Pelez les aubergines et l'oignon, puis mixez-les avec le tahini, l'ail, le jus de citron et le cumin. ≈ 8 min
  7. Ajoutez l'huile d'olive pour assouplir la préparation. ≈ 3 min
  8. Mélangez bien jusqu'à obtenir une consistance lisse. ≈ 4 min

L'addition

Baba ghanoush

  • 2 aubergines1,98 €
  • 1 oignon0,13 €
  • 1 cuillère à soupe de cumin moulu0,15 €
  • 100 g de tahini2,70 €
  • 1 ou 2 gousses d'ail0,04 €
  • Le jus d'un citron0,03 €
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive0,12 €

Total5,15 €

soit 5,15 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 2 aubergines
  • 1 oignon
  • 1 cuillère à soupe de cumin moulu
  • 100 g de tahini
  • 1 ou 2 gousses d'ail
  • Le jus d'un citron
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

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