Asperges aux figues et noix

Asperges aux figues et noix

Entrées

Une délicieuse salade d'asperges avec des figues séchées et des noix, parfaite pour un repas léger.

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Cette salade d'asperges est une merveille de simplicité et de saveurs croisées. Les figues séchées apportent une touche sucrée, tandis que les noix offrent une texture croquante. Parfaite pour un repas d'été ou comme entrée originale.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Total25 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissoncuire
  • Coût estimé6,03 € 1,51 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 3,79 €
  • 0,15 €
  • 0,06 €
  • 1,25 €
  • 0,13 €
  • 0,36 €
  • 0,29 €

Préparation

  1. On fait tremper les amandes dans de l'eau bouillante, puis on les égoutte et on les décortique après quelques minutes.
  2. Lavez les abricots et épluchez-les ; filtrez l'asparagus et disposez-le sur une assiette de présentation. ≈ 8 min
  3. Faites fondre la margarine à feu doux, puis ajoutez le sucre.
  4. Ajoutez les abricots, l'ail, les noix, le jus de citron et 2 à 3 cuillères à soupe d'eau. ≈ 3 min
  5. Cuisez pendant environ 10 minutes, en remuant régulièrement.
  6. Ajoutez l'huile d'olive et mélanger. ≈ 4 min
  7. Retirez du feu et verser sur les asperges ; servir chaud. ≈ 2 min

L'addition

Asperges aux figues et noix

  • 200 g de mûres séchées noires3,79 €
  • 50 g de margarine au goût de beurre0,15 €
  • 4 c. à soupe de sucre0,06 €
  • 100 g d'amandes1,25 €
  • Jus de citron frais0,13 €
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive0,36 €
  • 7 gousses d'ail0,29 €

Total6,03 €

soit 1,51 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 200 g de mûres séchées noires
  • 2 boîtes d'épinards
  • 50 g de margarine au goût de beurre
  • 4 c. à soupe de sucre
  • 100 g d'amandes
  • Jus de citron frais
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 7 gousses d'ail

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