Arepa aux œufs
Découvrez cette délicieuse arepa colombienne garnie d'un œuf cru, parfaite pour un petit-déjeuner ou un déjeuner rapide.
L'arepa aux œufs est une spécialité de la côte caribéenne de la Colombie, originaire de Luruaco, dans l'Atlantique. Elle est facile à préparer et offre un excellent mélange de textures et de saveurs.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson15 min
- Repos5 min
- Total40 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonpoêle
- Coût estimé1,39 € 0,23 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,20 €
- 0,01 €
- 0,20 €
- 0,98 €
Préparation
- Mélangez la farine de maïs et le sel dans un grand bol. ≈ 4 min
- Ajoutez l'œuf et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse qui ne colle pas aux mains. ≈ 4 min
- Façonnez des boules de taille moyenne et aplatissez-les pour créer une forme ronde et symétrique, légèrement épaisse. ≈ 10 min
- Faites chauffer 200 ml d'huile dans une poêle.
- Poncez et faites une ouverture d'environ 4 cm dans la coque de l'arepa. ≈ 3 min
- Ajoutez un œuf cru à l'intérieur de l'arepa. ≈ 3 min
- Fermez l'orifice avec un peu de pâte crue et remettez l'arepa dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elle soit dorée et que l'œuf soit cuit.
- Servez chaud avec du fromage râpé local. ≈ 2 min
L'addition
Arepa aux œufs
- 200 g de farine de maïs0,20 €
- 1 cuillère à café de sel0,01 €
- 1 œuf cru0,20 €
- Fromage râpé local0,98 €
Total1,39 €
soit 0,23 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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