Ampalaya sauté au porc, crevettes et œuf
Gourde amère philippine sautée à l'ail, aux oignons et aux tomates, avec du porc, des crevettes et des œufs battus. Un plat relevé et nourrissant.
L'ampalaya, ou margose, a une amertume caractéristique que l'on adoucit avec la tomate, le porc et les crevettes. Les œufs battus enrichissent le plat.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation25 min
- Temps de cuisson30 min
- Total55 min
- DifficultéFacile
- CoûtMoyen
- Mode de cuissonSauté à la poêle
- Coût estimé12,80 € 3,20 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 4,44 €
- 0,19 €
- 0,18 €
- 3,24 €
- 0,40 €
- 0,09 €
- 4,26 €
Préparation
- Fendez l'ampalaya dans la longueur, ôtez les graines, puis coupez-la en fines tranches en biais. ≈ 8 min
- Décortiquez les crevettes. ≈ 2 min
- Coupez le porc en petits morceaux. ≈ 8 min
- Faites griller les tomates, puis pelez-les, ôtez les graines et hachez-les.
- Battez les œufs. ≈ 4 min
- Faites revenir l'ail, l'oignon et les tomates dans une poêle ou une casserole.
- Ajoutez le porc, les crevettes et le jus de crevettes. ≈ 3 min
- Faites cuire jusqu'à ce que le porc soit tendre.
- Ajoutez l'ampalaya et laissez-la cuire.
- Assaisonnez avec le patis. ≈ 2 min
- Quand l'ampalaya est cuite, versez les œufs battus. ≈ 3 min
- Mélangez à ce moment seulement, puis servez chaud. ≈ 4 min
L'addition
Ampalaya sauté au porc, crevettes et œuf
- 250 g de crevettes décortiquées4,44 €
- 1 oignon0,19 €
- 2 gousses d'ail0,18 €
- 8 tomates bien mûres3,24 €
- 2 œufs0,40 €
- 3 c. à soupe d'huile0,09 €
- 240 ml de jus de crevettes (têtes écrasées et filtrées)4,26 €
Total12,80 €
soit 3,20 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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