Akpessi d'igname

Akpessi d'igname

Plats

Découvrez cette délicieuse recette ivoirienne à base d'igname, servie avec des aubergines africaines et des tomates.

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L'Akpessi d'igname est un plat traditionnel ivoirien qui allie l'igname, une racine comestible, aux saveurs de l'aubergine africaine et de la tomate.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation45 min
  • Temps de cuisson30 min
  • Repos15 min
  • Total1 h 30
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissoncasserole
  • Coût estimé1,14 € 0,57 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

2 personnes
  • 0,30 €
  • 0,07 €
  • 0,04 €
  • 0,04 €
  • 0,04 €
  • 0,65 €
  • 0,00 €

Préparation

  1. Enlevez la peau de l'igname et coupez-la en morceaux ≈ 8 min
  2. Cuisson des morceaux d'igname dans une casserole avec de l'eau salée (15 à 20 minutes). Vérifiez la cuisson en piquant les morceaux avec un couteau
  3. Pendant ce temps, faites cuire les n'drowas à l'eau dans une autre casserole (20 à 30 minutes)
  4. Ajoutez la tomate fraîche et faites de petites entailles pour faciliter son épluchage ultérieur ≈ 3 min
  5. Égouttez les légumes cuits et éliminez la peau de la tomate ≈ 2 min
  6. Écrasez l'ail, la moitié de l'oignon, réservez ≈ 4 min
  7. Écrasez le piment, les n'drowas et la tomate, puis réservez ≈ 4 min
  8. Dans une casserole, faites revenir l'ail, le concentré de tomate et l'oignon écrasé pendant 5 minutes
  9. Ajoutez la pâte de tomate et la pâte de n'drowa (réservée), 10 cl d'eau et l'autre moitié de l'oignon coupé en lamelles ≈ 3 min
  10. Salez à votre goût ≈ 2 min

L'addition

Akpessi d'igname

  • Une tomate fraîche0,30 €
  • Un oignon0,07 €
  • Une gousse d'ail0,04 €
  • Une cuillère à café de concentré de tomate0,04 €
  • Un piment rouge frais0,04 €
  • 1/4 litre d'huile rouge ou d'arachide0,65 €
  • Du sel0,00 €

Total1,14 €

soit 0,57 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • Une demie igname
  • Six n'drowas (aubergines africaines)
  • Une tomate fraîche
  • Un oignon
  • Une gousse d'ail
  • Une cuillère à café de concentré de tomate
  • Un piment rouge frais
  • 1/4 litre d'huile rouge ou d'arachide
  • Du sel

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