Ajo caliente, soupe de pain à l'ail de Jerez
Une spécialité paysanne de Jerez : du pain rassis écrasé au mortier avec ail, tomates, poivron vert, paprika et huile d'olive, gonflé à l'eau chaude des tomates.
Cette recette vous permettra de préparer un ail épicé traditionnel espagnol, idéal pour accompagner vos plats de viande ou de poisson.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson10 min
- Repos15 min
- Total45 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Calories423 kcal/pers.
- Mode de cuissonpilage
- Coût estimé3,99 € 1,00 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Végan
Ingrédients
personnes
- 0,53 €
- 0,27 €
- 0,60 €
- 1,62 €
- 0,78 €
- 0,18 €
- 0,01 €
Préparation
- Pilez l'ail au mortier avec le sel, le poivron vert en morceaux et, si vous le souhaitez, le paprika. ≈ 3 min
- Pendant ce temps, ébouillantez les tomates, égouttez-les et pelez-les en gardant l'eau bien chaude. ≈ 8 min
- Dans une grande jatte en terre (le lebrillo), écrasez les tomates avec le pilon d'ail, le pain rassis émietté et un peu d'huile. ≈ 4 min
- Arrosez avec l'eau chaude des tomates pour faire gonfler le pain, en ajoutant le reste de l'huile.
- Couvrez d'un linge humide et laissez reposer jusqu'au moment de servir.
L'addition
Ajo caliente, soupe de pain à l'ail de Jerez
- 250 g de pain rassis0,53 €
- 3 gousses d'ail0,27 €
- 100 ml d'huile d'olive0,60 €
- 4 tomates1,62 €
- 1 poivron vert0,78 €
- 1 c. à café de paprika (pimentón, facultatif)0,18 €
- Sel0,01 €
Total3,99 €
soit 1,00 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 423 kcal |
|---|---|
| Lipides | 23,9 g |
| dont saturés | 3,8 g |
| Glucides | 43,1 g |
| dont sucres | 6,5 g |
| Fibres | 4,5 g |
| Protéines | 6,5 g |
| Sel | 0,78 g |
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