Agbugbu (soupe de pois de Nigéria et de patates douces)
Une soupe savoureuse et facile à réaliser, typique du peuple Igbo en Nigéria, avec des pois de pigeon et des patates douces.
Cuisine : nigérienne | Difficulté : facile
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson45 min
- Repos8 h
- Total9 h 15
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonpoêle
- Coût estimé4,55 € 1,14 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 1,80 €
- 0,13 €
- 1,78 €
- 0,78 €
- 0,06 €
Préparation
- Nettoyez les haricots de pigeon en retirant tout morceau de terre ou de saleté, puis lavez-les et faites-les tremper dans de l'eau pendant toute la nuit.
- Égouttez l'eau stagnante. ≈ 2 min
- Portez à ébullition les pois de pigeon dans de l'eau fraîche et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Égouttez-les.
- Cuisez les patates douces dans de l'eau jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis égouttez-les.
- Faites revenir l'oignon, les crevettes hachées et le poivron haché dans une poêle avec de l'huile de palme.
- Ajoutez les patates douces et les pois de pigeon égouttés, et mélangez délicatement. ≈ 4 min
- Assaisonnez avec du sel selon votre goût. ≈ 2 min
- Servir. ≈ 2 min
L'addition
Agbugbu (soupe de pois de Nigéria et de patates douces)
- 400 g de patates douces, coupées en petits morceaux et rincées1,80 €
- 1 oignon, tranché0,13 €
- 100 g de crevettes de rivière1,78 €
- 1 poivron vert, haché0,78 €
- 2 cuillères à soupe d'huile de palme0,06 €
Total4,55 €
soit 1,14 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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