Zacuscă, Roemeense kaviaar van aubergines en paprika’s
De Roemeense zacuscă: gegrilde aubergines en paprika, fijn gehakt en langzaam gestoofd met ui, tomatenpuree en olie, om het hele jaar door te gebruiken.
Keuken: Roemeens | Categorie: Voorgerechten | Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk | Bereidingstijd: 3 uur
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding1 u 30
- Kooktijd2 u
- Totaal3 u 30
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Calorieën248 kcal/pers.
- Bereidingswijzemicro-analyse
- Geschatte kostprijs€ 64,68 € 2,16 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 49,35
- € 0,93
- € 5,70
- € 6,60
- € 0,70
- € 1,32
- € 0,08
Prijzen in België.
Bereiding
- Gril de aubergines en paprika’s, pel ze en laat ze uitlekken in een vergiet. Haal ze vervolgens één keer door een blokmes, afzonderlijk.
- Fruit de de fijngehakte of geraspte ui in olie goudbruin.
- Voeg de paprika’s toe en laat ze samen met de ui ongeveer 15 minuten sudderen op middelhoog vuur, waarbij je ze elke 5 minuten roert.
- Voeg de aubergines, tomatenpuree, laurierblad, zout en peper toe, en laat sudderen tot de olie weer aan de oppervlakte komt: de zacuscă is klaar.
- Gebruik een gietijzeren braadpan of een pan met dikke bodem, zodat het gerecht niet aan de pan blijft plakken. Plaats de nog hete, gestabiliseerde inhoud in de potten. ≈ 3 min
De rekening
Zacuscă, Roemeense kaviaar van aubergines en paprika’s
- 3 kilogram aubergines€ 49,35
- 500 gram uiens€ 0,93
- 1 kg paprika’s€ 5,70
- 1 kg rode paprika’s (ook bekend als gojogashi of kapia)€ 6,60
- 200 gram tomatenpuree€ 0,70
- 700 ml olie€ 1,32
- 3 eetlepels zout€ 0,08
Totaal€ 64,68
of € 2,16 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Voedingswaarden per portie
| Calorieën | 248 kcal |
|---|---|
| Vetten | 21,9 g |
| waarvan verzadigd | 2,7 g |
| Koolhydraten | 8 g |
| waarvan suikers | 6,5 g |
| Vezels | 5,1 g |
| Eiwitten | 2,1 g |
| Zout | 0,05 g |
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.