Vissoep in de magnetron

Vissoep in de magnetron

Een snelle en eenvoudige vissoep die je in de magnetron kunt maken, perfect voor een drukke week.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Deze vissoep is perfect voor dagen waarop je weinig tijd hebt. Hij wordt bereid in een speciale kom die geschikt is voor de magnetron, en is in enkele minuten klaar.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd15 min
  • Totaal35 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzemagnetron
  • Geschatte kostprijs€ 5,09 € 1,27 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 2,37
  • € 0,13
  • € 0,08
  • € 0,40
  • € 1,30
  • € 0,50
  • € 0,07
  • € 0,23
  • € 0,01

Prijzen in België.

Bereiding

  1. In een geschikte container voor de magnetron, zoals een diep bakje, schil je de ui en hak je deze fijn. ≈ 3 min
  2. Vervolgens worden de knoflookten, geschild en in tweeën gesneden, toegevoegd. ≈ 3 min
  3. Voeg olie en zout toe. ≈ 3 min
  4. Ik heb het gerecht in de magnetron geplaatst gedurende [duur], waarbij ik het regelmatig open maakte en roerde met een lepel, om ervoor te zorgen dat het gelijkmatig gaar werd. ≈ 3 min
  5. De pap van het gerecht wordt gemaakt door de pasta in kleine deeltjes te verwerken, waarna er tomatenpuree, vis, paprika of chilipepers, brood (al in kruimels), warm water en zout aan wordt toegevoegd.
  6. We voegen dit toe aan het bakrecept met knoflook en ui. ≈ 3 min
  7. We halen het eruit en plaatsen het weer in de magnetron, voor minstens… ≈ 3 min
  8. Voeg de garnalen toe en laat nog enkele minuten sudderen.
  9. Zodra het koken klaar is, haal je de stukjes vis en garnalen uit de pan en leg ze apart in een kom. ≈ 3 min
  10. De rest wordt toegevoegd aan de blender, waarbij het fijn wordt gemengd door middel van cirkelvormige bewegingen, zodat het goed glad wordt.
  11. Vervolgens wordt de sherry toegevoegd en het mengsel wordt opnieuw door de blender gehaald. ≈ 3 min
  12. Zodra dit klaar is, voeg je de garnalen en het visbestand toe, en meng je alles goed door. ≈ 3 min
  13. Vervolgens wordt het in de magnetron gezet.
  14. Breng op smaak naar wens en serveer. ≈ 2 min

De rekening

Vissoep in de magnetron

  • Een handvol garnalen€ 2,37
  • Gemiddelde ui€ 0,13
  • Vier teentjes knoflook€ 0,08
  • Een kleine hoeveelheid olijfolie€ 0,40
  • Een tabletje met vis- of zeevruchtenbouillon€ 1,30
  • Een blikje gegrilde tomatensaus€ 0,50
  • Een theelepel gemalen choricero-peper in een pot (dit lijkt misschien vreemd, maar je zou het in de meeste supermarkten moeten kunnen vinden. Je kunt het ook vervangen door milde paprikapoeder).€ 0,07
  • Een stuk oud brood€ 0,23
  • Een snufje zout€ 0,01

Totaal€ 5,09

of € 1,27 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • Een handvol garnalen
  • Vis (bijvoorbeeld, twee stukken kabeljauw)
  • 6 dl water
  • Gemiddelde ui
  • Vier teentjes knoflook
  • Een kleine hoeveelheid olijfolie
  • Een tabletje met vis- of zeevruchtenbouillon
  • Een blikje gegrilde tomatensaus
  • Een theelepel gemalen choricero-peper in een pot (dit lijkt misschien vreemd, maar je zou het in de meeste supermarkten moeten kunnen vinden. Je kunt het ook vervangen door milde paprikapoeder).
  • Een stuk oud brood
  • Een klein glas wijn uit Jerez
  • Een snufje zout

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling