Sopa de pescado al microondas
Una sopa de pescado rápida y fácil de preparar en el microondas, ideal para una semana ajetreada.
Esta sopa de pescado es perfecta para los días en los que no tienes mucho tiempo. Se prepara en un recipiente apto para microondas y se cocina en pocos minutos.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción15 min
- Total35 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónmicroondas
- Costo estimado3,19 € 0,80 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 1,33 €
- 0,10 €
- 0,10 €
- 0,17 €
- 0,88 €
- 0,29 €
- 0,07 €
- 0,24 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- En un recipiente apto para microondas, como un bol hondo, se pela la cebolla y se corta finamente. ≈ 3 min
- Luego, se añade el ajo, pelado y cortado en dos. ≈ 3 min
- Añade aceite y sal. ≈ 3 min
- Colocé el recipiente en el microondas durante [duración], abriéndolo de vez en cuando y removiendo con una cuchara de madera, para asegurar una cocción uniforme. ≈ 3 min
- Preparamos la sopa en polvo, desmenuzando la masa en partículas, y luego añadimos puré de tomate, pescado, pimiento o chile, pan desmenuzado, agua caliente y sal.
- Lo añadimos en el recipiente que contiene el ajo y la cebolla. ≈ 3 min
- Lo sacamos y lo volvemos a colocar en el microondas durante al menos. ≈ 3 min
- Añada los camarones y deje que se cocinen durante unos minutos más.
- Una vez que la cocción haya terminado, retirar los trozos de pescado y gambas y colocarlos en un recipiente aparte. ≈ 3 min
- El resto se añade al vaso del batidor, triturando con movimientos circulares para reducirlo bien.
- Luego se añade el jerez y se mezcla nuevamente con la batidora. ≈ 3 min
- Una vez que esté listo, se añaden las gambas y el pescado, y se mezcla todo. ≈ 3 min
- Luego, se coloca en el microondas.
- Sazone al gusto y sirva. ≈ 2 min
La cuenta
Sopa de pescado al microondas
- Un puñado de gambas1,33 €
- cebolla mediana0,10 €
- Cuatro dientes de ajo.0,10 €
- Una pequeña cantidad de aceite de oliva0,17 €
- Una pastilla de caldo de mariscos o de pescado.0,88 €
- Una lata de salsa de tomate asada0,29 €
- Una cucharadita de chile en polvo (puede parecer extraño, pero debería poder encontrarlo en cualquier supermercado. También puede sustituirlo por un chile más suave).0,07 €
- Una rebanada de pan duro0,24 €
- Una pizca de sal0,01 €
Total3,19 €
es decir, 0,80 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube
✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección
Opiniones (0)
Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!
¿Probaste esta receta? Inicia sesión para dejar tu opinión y tu calificación.
Para proponer una corrección hay que ser miembro. Regístrate gratis o inicia sesión: así podrás avisar de un error o proponer una mejora, y Axelle la leerá.
Crear una cuenta gratuita Iniciar sesión
Volverás a esta receta justo después.