Pollo picante con verduras
Trozos de pollo dorados, cocidos con pimiento, calabaza, cebolla roja, tomate y tomillo, con un toque de pimienta de Cayena y de pimiento: un plato comple…
Este pollo con verduras se prepara en una sola olla: primero se doran los trozos, y luego se cocinan en un caldo con pimiento, calabaza, cebolla roja y tomate. El pimiento rojo y el pimiento le dan un toque especial. Se puede servir con arroz o fideos.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación25 min
- Tiempo de cocción1 h
- Total1 h 25 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónMijotage
- Costo estimado6,69 € 1,67 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 0,45 €
- 0,36 €
- 0,18 €
- 2,85 €
- 0,57 €
- 0,17 €
- 0,01 €
- 2,00 €
- 0,10 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Corte el pollo por la mitad y sazone las piezas con sal y pimienta roja. ≈ 8 min
- Corte los pimientos y la calabaza en trozos. ≈ 8 min
- Cocine el pollo en aceite bien caliente durante 10 minutos.
- Voltee las piezas con frecuencia hasta que estén doradas por ambos lados. ≈ 3 min
- Retire el pollo y mantenlo caliente. ≈ 3 min
- Cocine los trozos de cebolla durante 5 minutos, luego retíralos y mantenlos calientes también.
- Cocine los pimientos rojos y verdes, la calabaza de pepino y los chiles pequeños durante 5 minutos.
- Vierta el caldo sobre las verduras.
- Cubre y cocina a fuego bajo durante 10 minutos.
- Finalmente, añada el pollo, la cebolla, los tomates y el tomillo. ≈ 3 min
- Deje cocinar a fuego lento, con tapa, durante 20 a 30 minutos.
- Espolvoree con perejil. ≈ 10 min
- Sirva el pollo preferiblemente con arroz o fideos. ≈ 2 min
La cuenta
Pollo picante con verduras
- 1 pimiento rojo y 1 pimiento dulce0,45 €
- 2 cebollas rojas0,36 €
- 1 cucharadita de tomillo0,18 €
- 10 tomates pequeñas2,85 €
- 1 cucharada de pimiento dulce0,57 €
- pimienta roja0,17 €
- Sal0,01 €
- 450 ml de caldo de verduras2,00 €
- 2 cucharadas de aceite de oliva0,10 €
Total6,69 €
es decir, 1,67 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube
✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección
Opiniones (0)
Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!
¿Probaste esta receta? Inicia sesión para dejar tu opinión y tu calificación.
Para proponer una corrección hay que ser miembro. Regístrate gratis o inicia sesión: así podrás avisar de un error o proponer una mejora, y Axelle la leerá.
Crear una cuenta gratuita Iniciar sesión
Volverás a esta receta justo después.