Visbal

Visbal

Hoofdgerechten

Gekookte visbolletjes in een pittige saus, perfect om te serveren met rijst en brood.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

De visbolletjes, gemaakt van gehakt vis, kruiden en specerijen, zijn een heerlijk gerecht uit de zeetraditie. Ze zijn vooral lekker met rijst en brood.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd20 min
  • Totaal50 min
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzebraadpan, koekenpan
  • Geschatte kostprijs€ 4,67 € 1,17 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,13
  • € 0,78
  • € 0,13
  • € 0,05
  • € 0,05
  • € 0,01
  • € 0,13
  • € 0,61
  • € 0,13
  • € 0,05
  • € 0,13
  • € 1,98
  • € 0,49

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Snijd de vis, de ui, de paprika’s, de knoflook- en gemberpasta, het kurkuma, de korianderpoeder, het zout en de curryblaadjes fijn. ≈ 8 min
  2. Meng alle ingrediënten tot een dik beslag. ≈ 4 min
  3. Breng een kleine hoeveelheid olieverf aan op de handen, en vorm vervolgens bolletjes met het deeg. ≈ 10 min
  4. Verwarm kokosolie in een pan.
  5. Voeg vervolgens de kokosbolletjes toe en breng ze terug op een lage temperatuur (ze hoeven niet helemaal gaar te zijn).
  6. In een andere pan, verwarm je olijfolie en bak je de ui.
  7. Voeg vervolgens de knoflook- en gemberpasta toe. ≈ 3 min
  8. Na het mengen van de peper, kurkuma en gember, voeg je de tomaten toe en laat je ze koken tot ze zacht zijn.
  9. Voeg de gekookte bonen toe aan het mengsel, en zorg ervoor dat er voldoende water is zodat de curry goed kan garen. ≈ 3 min
  10. Na het koken op een zachte vlam gedurende enkele minuten, voeg je klapperkaas en currypasta toe, en roer je dit vervolgens 2 minuten door voordat je het vuur uitzet.

De rekening

Visbal

  • Uien – 1 kleine, fijngehakt€ 0,13
  • Groene paprika’s – 2, in plakjes gesneden€ 0,78
  • Knoflook- en gemberpasta – 1 theelepel€ 0,13
  • Kurkuma poeder – 1/4 theelepel€ 0,05
  • Peperpoeder – 1/2 theelepel€ 0,05
  • zout – naar behoefte€ 0,01
  • Uien – 2, in ringen gesneden€ 0,13
  • tomaten – 2, in tweeën gesneden€ 0,61
  • Knoflook- en gemberpasta – 1 eetlepel€ 0,13
  • Peperpoeder – 1 theelepel€ 0,05
  • Gemberpoeder – 1 theelepel€ 0,13
  • Klapperkaas – 1 kop€ 1,98
  • Kokosolie – 2 eetlepels€ 0,49

Totaal€ 4,67

of € 1,17 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • Vis – 250 grammen (na het verwijderen van de botten en de inwendige organen)
  • Uien – 1 kleine, fijngehakt
  • Groene paprika’s – 2, in plakjes gesneden
  • Knoflook- en gemberpasta – 1 theelepel
  • Kurkuma poeder – 1/4 theelepel
  • Peperpoeder – 1/2 theelepel
  • zout – naar behoefte
  • Kruiden – enkele
  • Uien – 2, in ringen gesneden
  • tomaten – 2, in tweeën gesneden
  • Knoflook- en gemberpasta – 1 eetlepel
  • Peperpoeder – 1 theelepel
  • Gemberpoeder – 1 theelepel
  • Klapperkaas – 1 kop
  • Kokosolie – 2 eetlepels
  • Kruiden – 1 tak

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling