Ryba w kulce

Ryba w kulce

Dania główne

Gotowane w pikantnej sosie kulki ryb, idealne do podawania z ryżem i pieczywem.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Kule z ryb, przygotowane z mączonego rybu, przypraw i ziół, to pyszny specjał kuchni morskiej. Doskonale smakują z ryżem i pieczywem.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania30 min
  • Czas gotowania20 min
  • Razem50 min
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniarondel, patelnia
  • Szacowany koszt20,16 zł 5,04 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,80 zł
  • 1,50 zł
  • 0,57 zł
  • 0,43 zł
  • 0,20 zł
  • 0,05 zł
  • 0,80 zł
  • 5,19 zł
  • 0,57 zł
  • 0,20 zł
  • 0,57 zł
  • 8,68 zł
  • 0,60 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 9 z 13 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Drobno posiekaj rybę, cebulę, paprykę, pastę z czosnku i imbiru, kurkumę, kolendrę, sól oraz liście curry. ≈ 8 min
  2. Wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać gęstą masę. ≈ 4 min
  3. Nałóż niewielką ilość oleju na dłonie, a następnie uformuj kulki z ciasta. ≈ 10 min
  4. Rozgrzej olej kokosowy w rondelku.
  5. Następnie dodaj kulki kokosowe i podsmaż je na małym ogniu (nie muszą być całkowicie ugotowane).
  6. W oddzielnym rondelku, rozgrzej olej i smaż posiekany czosnek.
  7. Następnie dodajcie pastę z czosnku i imbiru. ≈ 3 min
  8. Po wymieszaniu pieprzu, kurkumy i imbiru w proszku, dodaj pomidory i gotuj, aż zmiękną.
  9. Dodaj ugotowane grochy do mieszanki, upewniając się, że jest wystarczająca ilość wody, aby curry dobrze się gotowało. ≈ 3 min
  10. Po ugotowaniu na małym ogniu przez kilka minut, dodać mleko kokosowe i pastę curry, a następnie wymieszać przez 2 minuty przed zdjęciem z ognia.

Rachunek

Ryba w kulce

  • luk – 1 mały, drobno posiekany0,80 zł
  • zielona papryka – 2 sztuki, pokrojone w plasterki1,50 zł
  • Pasta czosnkowa z imbirem – 1 łyżeczka0,57 zł
  • Kurkuma w proszku – 1/4 łyżeczki0,43 zł
  • Pieprz w proszku – 1/2 łyżeczki0,20 zł
  • Dostępne w różnych wariantach, w zależności od potrzeb.0,05 zł
  • luk – 2, pokrojone w plasterki0,80 zł
  • pomidor – 2, pokrojone w połówki5,19 zł
  • Pasta z czosnku i imbiru – 1 łyżka0,57 zł
  • Pieprz w proszku – 1 łyżeczka0,20 zł
  • Imbir w proszku – 1 łyżeczka0,57 zł
  • mleko kokosowe – 1 szklanka8,68 zł
  • Olej kokosowy – 2 łyżki0,60 zł

Razem20,16 zł

czyli 5,04 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • talerzyk, patelnia, nóż, talerz

Zanim zaczniesz

Składniki

  • Ryba – 250 gram, po usunięciu ości i wnętrzności.
  • luk – 1 mały, drobno posiekany
  • zielona papryka – 2 sztuki, pokrojone w plasterki
  • Pasta czosnkowa z imbirem – 1 łyżeczka
  • Kurkuma w proszku – 1/4 łyżeczki
  • Pieprz w proszku – 1/2 łyżeczki
  • Dostępne w różnych wariantach, w zależności od potrzeb.
  • Przyprawy – kilka przykładów
  • luk – 2, pokrojone w plasterki
  • pomidor – 2, pokrojone w połówki
  • Pasta z czosnku i imbiru – 1 łyżka
  • Pieprz w proszku – 1 łyżeczka
  • Imbir w proszku – 1 łyżeczka
  • mleko kokosowe – 1 szklanka
  • Olej kokosowy – 2 łyżki
  • Przyprawy – 1 gałązka

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena