鱼形弹珠

鱼形弹珠

主菜

用香辣酱烹饪的鱼肉丸,非常适合搭配稻米和面包食用。

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用鱼肉、香料和草药制成的鱼丸,是海鲜美食的佳品。它们尤其适合搭配米饭和面包。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计50 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式牛奶锅
  • 预估成本S$6.69 S$1.67 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.55
  • S$1.12
  • S$0.12
  • S$0.57
  • S$0.33
  • S$0.01
  • S$0.55
  • S$0.87
  • S$0.12
  • S$0.33
  • S$0.12
  • S$1.56
  • S$0.44

13 种食材中有 11 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将鱼肉、洋葱、柿椒、大蒜和姜的泥、姜黄粉、香菜粉、盐和咖喱叶切成细末。 ≈ 8 分钟
  2. 将所有材料混合在一起,制成浓稠的面团。 ≈ 4 分钟
  3. 在手上涂抹少量油,然后将面团揉成小球。 ≈ 10 分钟
  4. 在一个奶锅中,加热椰子油。
  5. 然后加入椰蓉,用小火将其翻炒(不需要完全煮熟)。
  6. 在另一个锅中,加热油,然后将洋葱炒香。
  7. 然后加入大蒜和姜的混合物。 ≈ 3 分钟
  8. 将胡椒粉、姜黄粉和姜粉混合后,加入番茄,煮至番茄变软。
  9. 将煮熟的豌豆加入到菜肴中,并确保加入足够的水,以便咖喱能够充分烹饪。 ≈ 3 分钟
  10. 在小火上煮几分钟后,加入椰奶和咖喱酱,然后搅拌2分钟,再关火。

账单

鱼形弹珠

  • 洋葱 – 1个,切碎S$0.55
  • 绿柿子辣椒 – 2个,切成片S$1.12
  • 大蒜和姜泥 – 1 茶匙S$0.12
  • 姜黄粉 – 1/4 茶匙 (用于咖啡)S$0.57
  • 胡椒粉 – 1/2 茶匙S$0.33
  • 盐 – 根据需要S$0.01
  • 洋葱 – 2个,切成薄片S$0.55
  • 西红柿 – 2个,切成两半S$0.87
  • 大蒜和姜泥 – 1 汤匙S$0.12
  • 胡椒粉 – 1 茶匙S$0.33
  • 姜粉 – 1 茶匙S$0.12
  • 椰奶 – 1 杯S$1.56
  • 椰子油 – 2 汤匙S$0.44

总计S$6.69

即人均 S$1.67

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 牛奶锅、平底锅、刀、盘子

开始之前

食材

  • 鱼 – 250 克 (去除鱼刺和内脏)
  • 洋葱 – 1个,切碎
  • 绿柿子辣椒 – 2个,切成片
  • 大蒜和姜泥 – 1 茶匙
  • 姜黄粉 – 1/4 茶匙 (用于咖啡)
  • 胡椒粉 – 1/2 茶匙
  • 盐 – 根据需要
  • 香料 – 几种
  • 洋葱 – 2个,切成薄片
  • 西红柿 – 2个,切成两半
  • 大蒜和姜泥 – 1 汤匙
  • 胡椒粉 – 1 茶匙
  • 姜粉 – 1 茶匙
  • 椰奶 – 1 杯
  • 椰子油 – 2 汤匙
  • 香料 – 1 根

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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