Tonijnbouillon, basis voor de Baskische marmitako
Een geurige bouillon gemaakt met tonvlees en -botten, ui, prei en witte wijn, om te gebruiken bij het bereiden van het Baskische gerecht “marmitako”.
In de Baskische regio worden tonvlees en -botten niet weggegooid; ze worden gebruikt om een rijke bouillon te maken voor het gerecht “marmitako”.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd40 min
- Totaal1 u
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- BereidingswijzeKoken en filteren
- Geschatte kostprijs€ 5,58 € 1,40 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 0,30
- € 0,18
- € 0,19
- € 0,15
- € 4,16
- € 0,60
Prijzen in België.
Bereiding
- Verwarm de olie in een pan met de knoflook.
- Zodra de knoflook goudbruin is, voeg je de ui toe en bak deze tot hij lichtelijk gekleurd is. ≈ 3 min
- Verwarm het vlees in witte wijn, en bedek het daarna met water. ≈ 3 min
- Voeg de peterselie, de prei, de tonvlees en -botten toe. ≈ 3 min
- Bak de groenten 20 minuten, en giet vervolgens het vocht af en breng op smaak.
De rekening
Tonijnbouillon, basis voor de Baskische marmitako
- 50 ml olijfolie, extra vierge€ 0,30
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt€ 0,18
- 1 ui, in blokjes€ 0,19
- 50 ml witte wijn€ 0,15
- 500 g ton- of bonitenvlees, inclusief de huid en botten€ 4,16
- Een groene kleur van een prei, in de grond.€ 0,60
Totaal€ 5,58
of € 1,40 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.