Teeleivät, snelle Finse broodjes met havervlokken
Finse thebroodjes die in 20 minuten klaar zijn: bloem, havermout, bakpoeder, melk en olie, gevormd in twee ronde broodjes, gesneden in kwarten.
Teeleivät zijn kleine, zachte en vlezige broodjes, perfect als een snack 's ochtends of 's middags. De bereiding is eenvoudig en snel.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd15 min
- Rusttijd10 min
- Totaal40 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Calorieën218 kcal/pers.
- Bereidingswijzevier
- Geschatte kostprijs€ 1,02 € 0,13 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
Ingrediënten
personen
- € 0,20
- € 0,38
- € 0,07
- € 0,00
- € 0,05
- € 0,32
Prijzen in België.
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 225 °C.
- Meng de droge ingrediënten in een kom. ≈ 4 min
- Voeg de melk en de olie toe en meng snel tot het beslag glad is. ≈ 4 min
- Verdeel het beslag in twee gelijke delen op een bakplaat bekleed met bakpapier en vorm zo twee ronde pannenkoeken van ongeveer 1,5 cm dik. Snijd ze in vier stukken met een mes of een pizzasker en prik ze met een vork. ≈ 3 min
- Bak gedurende 15 minuten, halverwege de baktijd.
De rekening
Teeleivät, snelle Finse broodjes met havervlokken
- 2 dl bloem, tarwe€ 0,20
- 2 dl haverflocons (of speltflocons of volkorenflocons)€ 0,38
- 2 eetlepels bakpoeder€ 0,07
- 1/2 theelepel zout€ 0,00
- 1/4 deciliter olie€ 0,05
- 2 dl melk of water€ 0,32
Totaal€ 1,02
of € 0,13 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Voedingswaarden per portie
| Calorieën | 218 kcal |
|---|---|
| Vetten | 5,5 g |
| waarvan verzadigd | 0,9 g |
| Koolhydraten | 33,9 g |
| waarvan suikers | 1,9 g |
| Vezels | 3,7 g |
| Eiwitten | 6 g |
| Zout | 0,03 g |
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.