Shakshuka met tofu, tomaten en paprikapoeder

Shakshuka met tofu, tomaten en paprikapoeder

Hoofdgerechten

Een vegetarische shakshuka waarbij tofu in plaats van eieren wordt gebruikt, gekookt met ui, tomaat en een beetje zoete paprika. Eenvoudig, snel en lekker.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Een vegetarische variant van shakshuka, waarbij gepureerd tofu wordt gemengd met tomatensaus en gefrituurde ui.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd15 min
  • Totaal30 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • BereidingswijzeBakken in de pan
  • Geschatte kostprijs€ 4,42 € 1,47 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch

Ingrediënten

3 personen
  • € 3,09
  • € 0,37
  • € 0,81
  • € 0,06
  • € 0,09

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Snijd het tofu in kleine blokjes en stamp het vervolgens met een vork tot een gladde pasta. Je kunt dit ook in een plastic zak met je handen doen, of in een keukenmachine.
  2. Snijd de ui en bak deze in de olie tot ze goudbruin zijn.
  3. Voeg de tofu-puree toe aan de pan en meng.
  4. Breng de paprika, zout en peper op smaak, en meng alles goed door elkaar. ≈ 4 min
  5. Pureer de tomaten en voeg ze toe aan de blender of keukenmachine. Voeg ze toe aan de pan en meng alles goed door.
  6. Haal uit de pan en serveer warm. ≈ 2 min

De rekening

Shakshuka met tofu, tomaten en paprikapoeder

  • 300 gram tofu€ 3,09
  • 2 uien€ 0,37
  • 2 tomaten€ 0,81
  • olie, voor het frituren€ 0,06
  • 1/2 theelepel zoete paprikapoeder€ 0,09

Totaal€ 4,42

of € 1,47 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 300 gram tofu
  • 2 uien
  • 2 tomaten
  • olie, voor het frituren
  • 1/2 theelepel zoete paprikapoeder
  • zout en peper, naar smaak

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling