Seitan, gewikkeld in een papillot met olijven.
Ontdek dit eenvoudige en smakelijke recept voor seitan, gewikkeld in een papillot, met gegrilde olijven.
Dit gerecht is perfect voor vegetariërs en veganen. De seitan, rijk aan eiwitten, wordt gekookt in een folie met rozemarijn en gegrilde zwarte olijven.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd15 min
- Rusttijd20 min
- Totaal50 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzevier
- Geschatte kostprijs€ 4,20 € 2,10 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Veganistisch
Ingrediënten
personen
- € 3,89
- € 0,22
- € 0,09
Prijzen in België.
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 180 °C.
- Marineer het seitan in olijfolie van extra kwaliteit en rozemarijn gedurende 15 minuten.
- Wikkel het seitan in plasticfolie, samen met rozemarijn en zwarte olijven, en sluit de plasticfolie vervolgens af om een zak te vormen.
- Laat het ongeveer 20 minuten rusten.
- Bakken in de oven gedurende ongeveer 15 minuten.
- Serveer direct in de aluminiumfolie, terwijl het nog warm is. ≈ 2 min
De rekening
Seitan, gewikkeld in een papillot met olijven.
- een pak seitan€ 3,89
- 20 tot 30 gram olijfolie van extra kwaliteit€ 0,22
- Rozemarijn, bij voorkeur vers€ 0,09
Totaal€ 4,20
of € 2,10 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.