Salade van jonge planten en rijstnoedels

Salade van jonge planten en rijstnoedels

Een frisse en smaakvolle salade met jonge bladeren, rijstnoedels, groenten en een heerlijke saus.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Deze salade is perfect voor een lichte en evenwichtige maaltijd. De jonge bladeren geven een frisse groene kleur, terwijl de rijstnoedels en groenten een knapperige textuur bieden.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd15 min
  • Rusttijd10 min
  • Totaal45 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzegebraad
  • Geschatte kostprijs€ 5,04 € 1,26 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,75
  • € 0,26
  • € 0,51
  • € 0,08
  • € 0,85
  • € 0,80
  • € 0,04
  • € 0,00
  • € 1,25
  • € 0,50

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Doe de rijstnoedels in een kom en bedek ze met water. ≈ 3 min
  2. We schillen de uien en de wortels, en snijden ze vervolgens in fijne plakjes. ≈ 3 min
  3. Verwarm wat olieverf in een pan met dikke bodem.
  4. Voeg de ui, de wortel en de knoflook toe. ≈ 3 min
  5. Snijd de champignons in plakjes en voeg ze toe aan de pan.
  6. Voeg de zaadjes en de aangebrande stukjes toe en bak ze gedurende twee minuten, terwijl je constant roert. ≈ 3 min
  7. We koken de rijstnoedels en voegen ze toe aan de pan, samen met de suiker, zout en sojasaus.
  8. We laten alles nog 2 minuten terugkeren, totdat de groenten en de noedels zacht zijn, maar nog steeds een bepaalde textuur behouden.
  9. In een kom, meng de citroensap, de olieverf, de knoflook, een snufje suiker en zout. ≈ 4 min
  10. Giet de saus over het mengsel van spinazie en pompoenpitten. ≈ 3 min
  11. Bewaar in de koelkast.
  12. Verdeel de sesam en de pompoenpitten. ≈ 3 min

De rekening

Salade van jonge planten en rijstnoedels

  • 100 gram noedels, rijst€ 0,75
  • 2 uien€ 0,26
  • 3 wortels€ 0,51
  • olieverf voor het koken€ 0,08
  • Een eetlepel fijngehakte knoflook€ 0,85
  • 200 gram verse champignons€ 0,80
  • 3 eetlepels suiker€ 0,04
  • 1/2 theelepel zout€ 0,00
  • 100 gram amandelen€ 1,25
  • 3 eetlepels sesamzaad€ 0,50

Totaal€ 5,04

of € 1,26 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 100 gram noedels, rijst
  • 2 uien
  • 3 wortels
  • olieverf voor het koken
  • Een eetlepel fijngehakte knoflook
  • 200 gram verse champignons
  • De bekken, de Chinese ingrediënten
  • 3 eetlepels suiker
  • Een derde van een kopje sojasaus
  • 1/2 theelepel zout
  • 100 gram amandelen
  • 3 eetlepels sesamzaad

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling