Pasta met peterselie en zonnebloempitten

Pasta met peterselie en zonnebloempitten

Hoofdgerechten

Een eenvoudig recept voor gekookte pasta met verse peterselie, knoflook en geroosterde zonnebloemzaden.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Geniet van deze smakelijke pasta, versierd met verse peterselie en zonnebloemzaad, voor een lichte en heerlijke maaltijd.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding5 min
  • Kooktijd10 min
  • Totaal15 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 2,23 € 0,56 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Veganistisch

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,27
  • € 0,72
  • € 0,82
  • € 0,42

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Kook de pasta. Terwijl de pasta kookt, bak je de gedroogde zaden in een koekenpan.
  2. Snijd de peterselie fijn, meng deze met de knoflook en roer het geheel door de olie. ≈ 8 min
  3. Meng met de warme, afgegoten pasta. ≈ 4 min
  4. Rooster de zaden en strooi ze over de maaltijd.

De rekening

Pasta met peterselie en zonnebloempitten

  • 3 teentjes knoflook€ 0,27
  • 8 eetlepels olijfolie of andere olie€ 0,72
  • 400 g farfalle pasta€ 0,82
  • Zonnebloemzaad of pompoenpitten€ 0,42

Totaal€ 2,23

of € 0,56 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • Een grote bos peterselie
  • 3 teentjes knoflook
  • 8 eetlepels olijfolie of andere olie
  • 400 g farfalle pasta
  • Zonnebloemzaad of pompoenpitten

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling