Makaron z pietruszką i słonecznikiem
Prosty przepis na makaron z świeżą pietruszką, czosnkiem i grillowanymi nasionami słonecznika.
Skosztujcie tych smacznych makaronów, posypanych świeżą pietruszką i nasionami słonecznika – idealnych na lekki, ale satysfakcjonujący posiłek.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania5 min
- Czas gotowania10 min
- Razem15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt11,39 zł 2,85 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
- Wegańskie
Składniki
osoby
- 1,18 zł
- 4,80 zł
- 3,58 zł
- 1,83 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Ugotuj makaron. W międzyczasie, podsmaż suche nasiona w patelni.
- Drobno posiekaj pietruszkę wraz z czosnkiem i wymieszaj z olejem. ≈ 8 min
- Wymieszaj z gorącymi, ugotowanymi i odsączonymi makaronami. ≈ 4 min
- Posypać posiekanymi, podsmażonymi nasionami.
Rachunek
Makaron z pietruszką i słonecznikiem
- 3 ząbki czosnku1,18 zł
- 8 łyżek oliwy lub oleju4,80 zł
- 400 g makaronu w kształcie „farfalle”3,58 zł
- Nasiona słonecznika lub dyni1,83 zł
Razem11,39 zł
czyli 2,85 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn
- nóż
- trzepaczka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.