Pasta con perejil y semillas de girasol

Pasta con perejil y semillas de girasol

Platos fuertes

Una receta sencilla de pasta cocida con perejil fresco, ajo y semillas de girasol tostadas.

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Disfrute de estos deliciosos fideos, adornados con perejil fresco y semillas de girasol, para una comida ligera y sabrosa.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación5 min
  • Tiempo de cocción10 min
  • Total15 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónsartén
  • Costo estimado2,32 € 0,58 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

4 personas
  • 0,15 €
  • 0,41 €
  • 1,43 €
  • 0,33 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Cocine la pasta. Mientras tanto, asa las semillas secas en una sartén.
  2. Pique finamente el perejil junto con el ajo y mézclelos con el aceite. ≈ 8 min
  3. Mezcle con las pastas calientes y escurridas. ≈ 4 min
  4. Espolvorear con semillas tostadas.

La cuenta

Pasta con perejil y semillas de girasol

  • 3 dientes de ajo0,15 €
  • 8 cucharadas de aceite de oliva o cualquier otro aceite.0,41 €
  • 400 g de fideos en forma de lazo1,43 €
  • Semillas de girasol o calabaza0,33 €

Total2,32 €

es decir, 0,58 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • Un manojo grande de perejil
  • 3 dientes de ajo
  • 8 cucharadas de aceite de oliva o cualquier otro aceite.
  • 400 g de fideos en forma de lazo
  • Semillas de girasol o calabaza

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