Parathas met ei en gehakt

Parathas met ei en gehakt

Aperitief

Parathas uit Bengalen, gevuld met ei en gehakte, pittige vlees, gemengd met ui, chili en koriander, gefrituurd in olie: ideaal om te eten met thee.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

De paratha mogholai is een populair, hartig gerecht in Bangladesh, gevuld met ei en een pittige vleesvulling. Het wordt traditioneel warm gegeten als een snack, bijvoorbeeld met thee, tomatensaus of munt chutney.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd30 min
  • Rusttijd15 min
  • Totaal1 u 15
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzefrituur
  • Geschatte kostprijs€ 3,42 € 0,86 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen

Deeg

  • € 0,25
  • € 0,09
  • € 0,00
  • € 0,00

Spottend, absurd

  • € 0,85
  • € 0,03
  • € 0,07
  • € 0,16
  • € 0,81
  • € 0,11
  • € 0,01

Bereiding en frituren

  • € 0,80
  • € 0,24

Prijzen in België.

Bereiding

Deeg

  1. Meng de bloem, suiker en zout goed door elkaar, en wrijf de bloem vervolgens met olie. Voeg de water langzaam toe totdat je een zachte, gladde deeg hebt, zoals voor een paratha. Dek af en laat het 15 minuten rusten, zodat het deeg zacht wordt.

Spottend, absurd

  1. Verwarm 2 eetlepels olie in een pan, voeg de knoflook- en gemberpasta toe, roer even, en voeg vervolgens het gehakt toe.
  2. Wanneer het vlees verkleurt en wit wordt, voeg dan alle andere ingrediënten van de vulling toe en roer 5 tot 8 minuten, tot de uien glanzend zijn en de vulling droog. Haal van het vuur.

Vormgeving

  1. Verdeel het deeg in 4 gelijke stukken. ≈ 3 min
  2. Verdeel elke portie heel dun en breed, iets dunner dan een chapati. Zo krijg je een dunne laag die voorkomt dat het ei raar wordt en ervoor zorgt dat de paratha goed opzwelt. ≈ 4 min
  3. Breek een ei in het midden van het beslag en verdeel het voorzichtig met de hand of een lepel. Voeg een snufje zout en chaat masala toe. ≈ 4 min
  4. Verdeel het vleesmengsel over het ei, en vouw vervolgens de deeglaag dubbel om het ei, zodat het ei niet kan ontsnappen. ≈ 3 min

Frituren

  1. Verwarm de olie en dompel de gevouwen parathas er voorzichtig in.
  2. Bak ze op middelhoog vuur in een bad van olie, en draai ze regelmatig, totdat ze opzwellen. Het vuur mag niet te hoog zijn, anders verkleurt de buitenkant te snel en blijft het ei rauw.
  3. Haal ze eruit als ze licht goudkleurig zijn, laat ze uitlekken en snijd ze in stukjes. Bestrooi ze met chaat masala en zwarte peper, en serveer ze met tomatensaus en een komkommer salade. ≈ 8 min

De rekening

Parathas met ei en gehakt

  • 250 gram bloem€ 0,25
  • 3 eetlepels olieverf€ 0,09
  • 1 eetlepel suiker€ 0,00
  • 1/4 theelepel zout€ 0,00
  • 100 gram gehakt (rund, lam of kip)€ 0,85
  • 1 eetlepel gehakte knoflook en pasta€ 0,03
  • 1 eetlepel gemberpoeder en pasta€ 0,07
  • 120 g fijn gesneden ui€ 0,16
  • 2 eetlepels fijngehakte koriander€ 0,81
  • 1/4 theelepel garam masala€ 0,11
  • zout€ 0,01
  • 4 eieren€ 0,80
  • olieverf voor frituren€ 0,24

Totaal€ 3,42

of € 0,86 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 250 gram bloem
  • 3 eetlepels olieverf
  • 1 eetlepel suiker
  • 1/4 theelepel zout
  • 150 ml water (of meer, indien nodig)
  • 100 gram gehakt (rund, lam of kip)
  • 1 eetlepel gehakte knoflook en pasta
  • 1 eetlepel gemberpoeder en pasta
  • 120 g fijn gesneden ui
  • 6 tot 7 groene chilipepers, fijn gehakt
  • 2 eetlepels fijngehakte koriander
  • 1/4 theelepel smaakversterker
  • 1/4 theelepel garam masala
  • zout
  • 4 eieren
  • Een snufje zout
  • Een snufje chaat masala
  • olieverf voor frituren

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling