Kajoli macher jhal, kleine vis in een pittige Bengaalse saus
Een Bengaalse specialiteit: kleine vissen (kajoli), gemarineerd in kurkuma en gefrituurd in mosterdolie, geserveerd in een saus van gefrituurde ui, gember…
De Kajoli Macher Jhal wordt geserveerd met warm rijst, bij het ontbijt in de winter of tijdens de middag in het regenseizoen. In het landelijk gebied is het bereiden van dit gerecht voor een gast een teken van gastvrijheid.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding25 min
- Kooktijd40 min
- Rusttijd10 min
- Totaal1 u 15
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 3,66 € 0,92 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 0,56
- € 0,37
- € 0,23
- € 0,09
- € 0,05
- € 1,05
- € 0,05
- € 0,14
- € 0,30
- € 0,00
- € 0,01
- € 0,81
Prijzen in België.
Bereiding
- Spoel de vis schoon, dep ze droog en wrijf ze in met zout, kurkuma en een beetje chilipoeder; laat ze 10 minuten marineren.
- Bak ze kort in hete mosterdolie, zodat ze licht goudbruin worden, maar niet te gaar. Zet ze dan apart.
- In dezelfde olie, fruit de uien op middelhoog vuur, met een snufje zout en suiker.
- Voeg de gemberpasta en knoflookpasta toe en bak dit 2 tot 3 minuten, tot de bittere geur verdwenen is.
- Vermaal het komijn, koriander, chilipeper en kurkuma en doe ze in een beetje water. Voeg toe en bak tot de olie zich afscheidt.
- Voeg de tomaat en de helft van de groene pepers toe, en laat het smelten. ≈ 3 min
- Voeg de tamarinesap, zout en suiker toe, en voeg vervolgens langzaam het hete water toe: de saus moet dik blijven. ≈ 3 min
- Zodra het kookt, leg dan voorzichtig één voor één de visjes in de pan, zonder te roeren, en schud de pan zachtjes.
- Dek af en laat 10 tot 12 minuten sudderen op een zachte tot middelhoge vlam, en voeg halverwege de overige pepers en korianderblaadjes toe.
- Zet de pan af en laat het 5 minuten rusten onder een deksel: er moet een laag rode olie over de saus liggen.
De rekening
Kajoli macher jhal, kleine vis in een pittige Bengaalse saus
- 120 ml mosterdolie€ 0,56
- 2 grote uien, fijn gehakt€ 0,37
- 2 eetlepels gemberpasta€ 0,23
- 1 eetlepel knoflookpasta€ 0,09
- 1 theelepel kurkuma, plus een beetje voor de vis€ 0,05
- 1 eetlepel chilipoeder€ 1,05
- 1 eetlepel komijnpoeder€ 0,05
- 1 eetlepel fijngehakte koriander€ 0,14
- 1 middelgrote tomaat, in plakjes€ 0,30
- 1/2 theelepel suiker€ 0,00
- zout€ 0,01
- 2 eetlepels fijngehakte koriander€ 0,81
Totaal€ 3,66
of € 0,92 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.