Koral macher dopiaza, barramundi met uien en specerijen

Koral macher dopiaza, barramundi met uien en specerijen

Hoofdgerechten

Een traditioneel Bangladesh-gerecht: gebakken stukjes baars, gevolgd door het laten sudderen in een saus van ui, gember, knoflook, tomaat en specerijen, b…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

De koral, ook wel barramundi genoemd, is een stevig vleesvis die zeer populair is in Bangladesh. In de dopiaza wordt hij langzaam gestoofd in een rijke saus met uien, waarbij water geleidelijk aan wordt toegevoegd.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd35 min
  • Rusttijd5 min
  • Totaal55 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 1,87 € 0,47 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Glutenvrij

Ingrediënten

4 personen

Voor het vis

  • € 0,02
  • € 0,17
  • € 0,01
  • € 0,08

Masala

  • € 0,69
  • € 0,04
  • € 0,03
  • € 0,03
  • € 0,03
  • € 0,17
  • € 0,02
  • € 0,16
  • € 0,41
  • € 0,01

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Spoel de visjes grondig, en dep ze vervolgens goed uit in een vergiet of op een doek: er mag geen druppel water meer overblijven. ≈ 2 min
  2. Wrijf ze in met 1/2 theelepel zout, kurkuma en chilipoeder. ≈ 3 min
  3. Verwarm de olie in een koekenpan en bak de vis op middelhoog vuur, totdat beide zijden goed goudbruin zijn. Haal de vis uit de pan en zet opzij.
  4. In dezelfde olie, bak de fijngehakte knoflook, de ui en de gesneden groene pepers aan.
  5. Wanneer de ui geel is, voeg dan de gember- en knoflookpasta toe, samen met een beetje water, zodat ze niet aanbranden. ≈ 3 min
  6. Voeg de kurkuma, chilivlokken, komijn, gemalen koriander en zout toe, en bak het op middelhoog vuur, waarbij je steeds 1 kopje water toevoegt.
  7. Zodra de olie aan de oppervlakte van het masala komt, leg dan de gefrituurde vis erbij.
  8. Na een minuut, draai de inhoud dan voorzichtig om, giet de resterende halve kopje water erbij en dek af. ≈ 3 min
  9. Laat het vis 5 tot 8 minuten op middelhoog vuur garen, zodat de kruiden goed in de vis doordringen.
  10. Ontdek en gebruik verse tomaten, korianderblaadjes en hele pepers. ≈ 2 min
  11. Wanneer de saus over het visje ligt en de olie begint te borrelen, zet u het vuur uit en laat u het 3 tot 5 minuten zachtjes staan, afgedekt, voordat u het serveert.

De rekening

Koral macher dopiaza, barramundi met uien en specerijen

  • 1/2 theelepel kurkuma€ 0,02
  • 1/2 theelepel chilipoeder€ 0,17
  • zout€ 0,01
  • olie voor frituren€ 0,08
  • 1,5 kopje fijngehakte ui€ 0,69
  • 1 eetlepel fijngehakte knoflook€ 0,04
  • 1 eetlepel gemberpasta€ 0,03
  • 1 eetlepel knoflookpasta€ 0,03
  • ongeveer een halve theelepel kurkuma€ 0,03
  • 1/2 theelepel chilipoeder€ 0,17
  • 1 eetlepel gemalen komijn€ 0,02
  • 1/2 theelepel gemalen koriander€ 0,16
  • 1 tomaat, in stukjes€ 0,41
  • zout€ 0,01

Totaal€ 1,87

of € 0,47 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 4 à 5 stukken barramundi (ook wel koral genoemd)
  • 1/2 theelepel kurkuma
  • 1/2 theelepel chilipoeder
  • zout
  • olie voor frituren
  • 1,5 kopje fijngehakte ui
  • 1 eetlepel fijngehakte knoflook
  • 1-2 groene chilipepers, in stukjes
  • 1 eetlepel gemberpasta
  • 1 eetlepel knoflookpasta
  • ongeveer een halve theelepel kurkuma
  • 1/2 theelepel chilipoeder
  • 1 eetlepel gemalen komijn
  • 1/2 theelepel gemalen koriander
  • 1 tomaat, in stukjes
  • Een kwart kop verse, fijngehakte koriander
  • 2 hele groene pepers
  • zout
  • ongeveer 1,5 kopje warm water

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling