Kiprolletjes met mozzarella, pesto en spek uit het Schwarzwalderbos

Kiprolletjes met mozzarella, pesto en Zwarte Woud-ham

Hoofdgerechten

Probeer deze heerlijke kiprol, die in de magnetron bereid is. Perfect voor een snelle en smakelijke maaltijd!

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Deze kiprol is een eenvoudig en lekker recept dat weinig tijd in beslag neemt. Het is ideaal voor een snelle avondmaaltijd of een lichte maaltijd, en is perfect voor het hele gezin.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding40 min
  • Kooktijd25 min
  • Totaal1 u 05
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGemiddeld
  • Bereidingswijzemagnetron
  • Geschatte kostprijs€ 9,04 € 3,01 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Glutenvrij

Ingrediënten

3 personen
  • € 4,36
  • € 1,35
  • € 1,22
  • € 0,26
  • € 1,56
  • € 0,09
  • € 0,00
  • € 0,14
  • € 0,06

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Snijd elk kipfilet in de helft, zodat je een zakje krijgt. Snijd de tomaten en mozzarella in kleine stukjes.
  2. Doe een kleine hoeveelheid pesto (ongeveer een theelepel) in de binnenkant van de broodjes. Voeg tomaat en mozzarella toe, sluit de broodjes en wikkel ze in spek. Bevestig met priktjes. ≈ 10 min
  3. Verwarm de wraps snel in een beetje olie en leg ze in een magnetronbestendige schaal.
  4. Verwarm de tomatenpuree met de overgebleven tomaten en mozzarella, breng op smaak met zout en peper, voeg de kruiden en eventueel knoflook toe, en giet dit over het kipstuk.
  5. Verwarm in de magnetron gedurende 20-25 minuten, met de grillfunctie en een vermogen van 800 Watt.

De rekening

Kiprolletjes met mozzarella, pesto en Zwarte Woud-ham

  • 3 kippenfilets€ 4,36
  • 1 bol mozzarella€ 1,35
  • 3 tomaten€ 1,22
  • 5 eetlepels pesto, in bolletjes€ 0,26
  • 500 gram gehakte tomaten€ 1,56
  • 1 teentje knoflook (optioneel)€ 0,09
  • zout en peper€ 0,00
  • Provençaalse kruiden€ 0,14
  • Een beetje olie€ 0,06

Totaal€ 9,04

of € 3,01 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 3 kippenfilets
  • 1 bol mozzarella
  • 3 tomaten
  • 5 eetlepels pesto, in bolletjes
  • 8 plakjes rauwe ham uit de Forêt-Noire
  • 500 gram gehakte tomaten
  • 1 teentje knoflook (optioneel)
  • zout en peper
  • Provençaalse kruiden
  • Een beetje olie

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling