Zeevarm curry

Zeevarm curry

Hoofdgerechten

Een traditioneel Bengaals gerecht, lekker en eenvoudig te bereiden. De kleine vissen worden gestoofd met groenten en specerijen, wat een unieke smaak geef…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

“Machchi Chachdi” is een populair gerecht in de Bengaalse keuken. Deze kleine visjes worden gestoofd met groenten en specerijen, wat een pittige en zoute smaak geeft. Samen met rijst is het een populair gerecht vanwege zijn eenvoud en smaak.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd20 min
  • Totaal40 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 1,95 € 0,65 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

3 personen
  • € 0,58
  • € 1,49
  • € 0,10
  • € 0,06
  • € 0,02
  • € 0,02
  • € 0,06

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Begin met de visjes goed schoon te spoelen en te reinigen, en daarna uit te lekken. ≈ 8 min
  2. Omdat ze klein zijn, hanteer ze voorzichtig om te voorkomen dat ze breken. ≈ 3 min
  3. Snijd de aardappels en aubergines in de gewenste vorm en grootte, fijn of in kleine blokjes. ≈ 8 min
  4. Doe de vis in een kom. ≈ 3 min
  5. Voeg een snufje kurkuma en zout toe, en meng zachtjes. ≈ 4 min
  6. In sommige recepten worden de vis niet apart gefrituurd, maar worden ze direct samen met de groenten gekookt. ≈ 3 min
  7. Verwarm wat olieverf in een pan.
  8. Zodra de olie heet is, voeg je de fijngehakte ui en de gehakte knoflook toe en laat je ze zachtjes goudbruin worden.
  9. Haal vervolgens de groene pepers en de fijngehakte knoflook (indien gebruikt) weer terug voor 1 minuut.
  10. Voeg kurkuma en komijnpoeder toe. ≈ 3 min
  11. Breng de kruiden terug in een beetje water, en roer voortdurend om te voorkomen dat ze aanbranden.
  12. Blijf roeren totdat de kruiden hun geur afgeven. ≈ 4 min
  13. Voeg vervolgens de aardappels en de gesneden aubergines toe aan een pan, en meng ze goed met de kruiden.
  14. Voeg zout toe naar smaak. ≈ 3 min
  15. Breng de groenten samen met de kruiden ongeveer 2 tot 3 minuten aan de kook.
  16. Vervolgens, leg de gemarineerde visstukken voorzichtig op de groenten, en zorg ervoor dat ze niet te veel worden verplaatst, zodat ze niet breken. ≈ 3 min
  17. Voeg vervolgens een kleine hoeveelheid water toe (ongeveer 1/2 kop). ≈ 3 min
  18. Curry is meestal droog, dus het is beter om er niet te veel van toe te voegen. ≈ 3 min
  19. Dek de pan af en laat het op middelhoog vuur koken totdat de groenten en vis zacht zijn, en het water volledig is verdampt, en de olie is opgeschuimd.
  20. U kunt de pan af en toe voorzichtig schudden om te voorkomen dat de vis breekt. ≈ 3 min
  21. Zodra het water volledig is verdampt en de olie op het oppervlak ligt, strooi er fijngehakte peterselie over. ≈ 2 min

De rekening

Zeevarm curry

  • Een gemiddelde aardappel (in lange, dunne plakken of kleine vierkantjes gesneden)€ 0,58
  • Aubergines: 1/2 middelgrote aubergine (in lange of korte, rechthoekige stukken gesneden)€ 1,49
  • Uien: 1 middelgrote ui (fijn gesneden)€ 0,10
  • Knoflook: 4 tot 5 teentjes (fijngehakt of fijn gesneden)€ 0,06
  • 1/2 theelepel kurkuma poeder€ 0,02
  • Kruiden (in poedervorm): 1/2 theelepel€ 0,02
  • 3-4 eetlepels raapolie€ 0,06

Totaal€ 1,95

of € 0,65 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • Vis, 250 grammen
  • Een gemiddelde aardappel (in lange, dunne plakken of kleine vierkantjes gesneden)
  • Aubergines: 1/2 middelgrote aubergine (in lange of korte, rechthoekige stukken gesneden)
  • Uien: 1 middelgrote ui (fijn gesneden)
  • Knoflook: 4 tot 5 teentjes (fijngehakt of fijn gesneden)
  • Gekruid gember: 1/2 theelepel (optioneel)
  • Verse paprika’s: 3 à 4 (in stukjes gesneden, naar smaak)
  • 1/2 theelepel kurkuma poeder
  • Kruiden (in poedervorm): 1/2 theelepel
  • Met een zoute smaak
  • 3-4 eetlepels raapolie
  • Verse peterselie: 2 eetlepels (gehakt, voor de garnering)

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling