Chingri khichuri, een gerecht met garnalen, linzen en rijst
Een Bengaals khichuri: geurige rijst en mungo-bonen gekookt met hele kruiden en masala, vervolgens gemengd met gebakken garnalen, groene chilipepers, kori…
rijst, linzen en garnalen maken dit khichuri tot een complete en smakelijke maaltijd, die in minder dan een uur klaar is.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd35 min
- Rusttijd30 min
- Totaal1 u 20
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzebraadpan
- Geschatte kostprijs€ 5,55 € 1,85 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 0,54
- € 2,22
- € 0,23
- € 0,07
- € 0,03
- € 0,02
- € 0,17
- € 0,02
- € 0,16
- € 0,06
- € 0,15
- € 1,88
- € 0,00
Prijzen in België.
Bereiding
- Spoel de rijst en het linzen en laat ze 30 minuten weken.
- Wrijf de garnalen met een beetje kurkuma en zout, en laat ze 5 minuten rusten.
- Verwarm de olie met kardemom, kruidnagel, kaneel en laurier.
- Fruit de de ui goudbruin, en voeg dan de gember- en knoflookpasta toe. ≈ 3 min
- Verdeel de rest van het kurkuma, de rode peper, het komijn en de korianderblaadjes over een beetje water en bak ze kort aan.
- Voeg de garnalen toe, bak ze 2 tot 3 minuten, en zet ze dan apart.
- In dezelfde pan, bak de uitgespoelde rijst en het dal ongeveer 2 tot 3 minuten aan.
- Giet het hete water, voeg zout toe, meng en dek af; laat 15 tot 20 minuten sudderen op middelhoog vuur, waarbij je af en toe roert.
- Voeg de garnalen, groene pepers, koriander, garam masala en ghee toe, deksel erop en laat 2 minuten staan. Serveer.
De rekening
Chingri khichuri, een gerecht met garnalen, linzen en rijst
- 200 gram rijst voor pulao (ongeveer 1 kop)€ 0,54
- Een halve kopje middelgrote, ontzoute garnalen€ 2,22
- Een halve kopje fijngehakte ui€ 0,23
- 1 eetlepel gemberpasta€ 0,07
- 1 eetlepel knoflookpasta€ 0,03
- 1/2 theelepel kurkuma€ 0,02
- 1/2 theelepel chilipoeder€ 0,17
- 1 eetlepel gemalen komijn€ 0,02
- 1/2 theelepel gemalen koriander€ 0,16
- 2 eetlepels olie€ 0,06
- 1 eetlepel ghee€ 0,15
- 2 eetlepels fijngehakte koriander€ 1,88
- zout€ 0,00
Totaal€ 5,55
of € 1,85 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.