Foto vergroten
Deze gehaktballen zijn perfect voor een snelle en smakelijke maaltijd. Ze zijn knapperig aan de buitenkant en zacht aan de binnenkant, ideaal als hapje of als hoofdgerecht.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding30 min
- Kooktijd20 min
- Rusttijd10 min
- Totaal1 u
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzefrituur
- Geschatte kostprijs€ 7,65 € 1,91 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 2,13
- € 0,17
- € 0,82
- € 0,09
- € 0,12
- € 0,01
- € 0,02
- € 0,02
- € 0,09
- € 0,02
- € 0,02
- € 0,07
- € 0,04
- € 0,02
- € 0,02
- € 0,06
- € 0,50
- € 0,12
- € 0,19
- € 0,16
- € 0,09
- € 0,02
- € 0,02
- € 0,07
- € 0,04
- € 0,02
- € 0,02
- € 0,06
- € 0,50
- € 0,12
- € 0,19
- € 0,16
- € 0,09
- € 0,02
- € 0,02
- € 0,07
- € 0,04
- € 0,02
- € 0,02
- € 0,06
- € 0,50
- € 0,12
- € 0,19
- € 0,16
- € 0,09
- € 0,02
- € 0,02
- € 0,07
- € 0,04
- € 0,02
- € 0,02
- € 0,06
Prijzen in België.
Bereiding
- Bak het gehakt, de geraspte wortels, de geraspte koolrabi en de sperziebonen in een pan met een beetje olie.
- Voeg de currypoeder toe en meng goed. ≈ 4 min
- In een kom, klop de eieren, bloem en paneermeel door elkaar. ≈ 4 min
- In een ander mengsel, meng de fijngehakte ui, paprikapoeder, kurkuma, komijn, korianderblaadjes, currykruiden, geraspte gember, zwarte peper en cayennepeper (optioneel). ≈ 4 min
- Giet een beetje azijn in een bord. ≈ 3 min
- Wrijf de kipfilets in met de azijn. ≈ 3 min
- Bedek ze vervolgens met een mengsel van ei, bloem en paneermeel. ≈ 3 min
- Verwarm de olie in een koekenpan.
- Bak de gefrituurde kipfilets tot ze goudbruin en knapperig zijn. ≈ 3 min
- Breng eventueel op smaak met zout en peper. ≈ 2 min
De rekening
Katsura
- 1 kopje gehakt vlees€ 2,13
- Een halve kopje geraspte wortels€ 0,17
- Een halve kop sperziebonen€ 0,82
- 1 eetlepel currypoeder€ 0,09
- 2 eetlepels ei€ 0,12
- 1 eetlepel bloem€ 0,01
- 1 eetlepel broodkruimel€ 0,02
- 1 eetlepel fijngehakte ui€ 0,02
- 1/2 theelepel gerookt paprikapoeder€ 0,09
- 1/2 theelepel kurkuma€ 0,02
- 1/2 theelepel komijn€ 0,02
- 1/2 theelepel verse koriander€ 0,07
- 1/2 theelepel currykruiden€ 0,04
- 1/4 theelepel geraspte gember€ 0,02
- 1/4 theelepel zwarte peper€ 0,02
- 1/4 theelepel cayennepeper (optioneel)€ 0,06
- Een halve kopje ei€ 0,50
- Een halve kopje bloem€ 0,12
- Een halve kopje broodkruimel€ 0,19
- Een halve kopje fijngehakte ui€ 0,16
- 1/2 theelepel paprikapoeder€ 0,09
- 1/2 theelepel kurkuma€ 0,02
- 1/2 theelepel komijn€ 0,02
- 1/2 theelepel verse koriander€ 0,07
- 1/2 theelepel currykruiden€ 0,04
- 1/4 theelepel geraspte gember€ 0,02
- 1/4 theelepel zwarte peper€ 0,02
- 1/4 theelepel cayennepeper (optioneel)€ 0,06
- Een halve kopje eieren€ 0,50
- Een halve kopje bloem€ 0,12
- Een halve kopje broodkruimel€ 0,19
- Een halve kopje fijngehakte ui€ 0,16
- 1/2 theelepel gerookt paprikapoeder€ 0,09
- 1/2 theelepel kurkuma€ 0,02
- 1/2 theelepel komijn€ 0,02
- 1/2 theelepel verse koriander€ 0,07
- 1/2 theelepel currykruiden€ 0,04
- 1/4 theelepel geraspte gember€ 0,02
- 1/4 theelepel zwarte peper€ 0,02
- 1/4 theelepel cayennepeper (optioneel)€ 0,06
- Een halve kopje ei€ 0,50
- Een halve kopje bloem€ 0,12
- Een halve kopje broodkruimel€ 0,19
- Een halve kopje fijngehakte ui€ 0,16
- 1/2 theelepel gerookt paprikapoeder€ 0,09
- 1/2 theelepel kurkuma€ 0,02
- 1/2 theelepel komijn€ 0,02
- 1/2 theelepel verse koriander€ 0,07
- 1/2 theelepel currykruiden€ 0,04
- 1/4 theelepel geraspte gember€ 0,02
- 1/4 theelepel zwarte peper€ 0,02
- 1/4 theelepel cayennepeper (optioneel)€ 0,06
Totaal€ 7,65
of € 1,91 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.