Kalfsstaart met erwten

Kalfsstaart met erwten

Hoofdgerechten

Een Italiaans recept zonder verspilling: gebraden rundvlees, bereid in een bouillon gemaakt van erwten, een gepureerde saus en knapperige erwten.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Dit recept biedt een verfijnd en lekker gerecht, perfect voor een speciale avondmaaltijd of een gezellige avond met vrienden.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd2 u 30
  • Rusttijd10 min
  • Totaal3 u
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookpot
  • Geschatte kostprijs€ 5,25 € 1,31 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 4,32
  • € 0,27
  • € 0,11
  • € 0,19
  • € 0,30
  • € 0,01
  • € 0,05

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Was de erwten en maak een groentebouillon met de schil.
  2. Kook de rundercop in een grote hoeveelheid water met laurierblaadjes, en snijd de kop vervolgens in stukken.
  3. In een koekenpan, fruit de knoflook, marjolein, oregano, ui en tomaat even aan in een beetje olie.
  4. Voeg de staart toe, laat deze bruin worden, en voeg vervolgens de bouillon van de paddenstoelen toe. Laat het geheel sudderen tot het vlees loskomt van het bot.
  5. Kook de erwten in zout water, laat ze afkoelen en dompel ze vervolgens onder in ijs om het kookproces te stoppen.
  6. Haal het vlees uit de pan, pureer en filter het kookvocht, voeg de erwten en het vlees toe, breng op smaak met zout en peper, en laat nog een paar minuten sudderen.

De rekening

Kalfsstaart met erwten

  • 450 g verse erwten en bonen€ 4,32
  • 3 teentjes knoflook€ 0,27
  • 60 gramm ui€ 0,11
  • 60 gram tomaat€ 0,19
  • olijfolie€ 0,30
  • zout€ 0,01
  • peper€ 0,05

Totaal€ 5,25

of € 1,31 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 900 gram rundercarp
  • 450 g verse erwten en bonen
  • 3 laurierblaadjes
  • 3 teentjes knoflook
  • 60 gramm ui
  • 3 stengels marjolein
  • 3 takjes verse oregano
  • 60 gram tomaat
  • olijfolie
  • zout
  • peper

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling

Op onze Facebookpagina

0 reacties · 0 commentaren

Reageer op Facebook ↗