Kalfsschenkel in tomaten-uiensaus
Een gebraden kalfsvleeskuit, gekookt met wortels, tomatensaus en kleine ui, en afgewerkt met een kruidenmix van knoflook en sinaasappelschil.
Dit Catalaanse gerecht is gebaseerd op een zachte, kruidige braad, met een aroma van peterselie. De kleine, hele uien worden geserveerd met het zachte vlees.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd1 u 30
- Totaal1 u 50
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsDuur
- BereidingswijzeBraiseren
- Geschatte kostprijs€ 30,10 € 7,53 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 22,14
- € 1,04
- € 1,15
- € 0,38
- € 4,44
- € 0,18
- € 0,10
- € 0,54
- € 0,05
- € 0,01
- € 0,07
Prijzen in België.
Bereiding
- Snijd het vlees in grote stukken (of vraag dit aan uw slachthouder), bestrooi het met bloem en bak het in een koekenpan met zeer hete olie. Breng op smaak met zout en peper.
- Voeg de wortels en het wijn toe, laat het geheel inkoken, en giet vervolgens de tomatensaus, een groot glas water en de gepelde en hele kleine uien erbij.
- Dek af en laat zachtjes sudderen tot het vlees gaar is. Voeg eventueel wat water toe.
- Snijd de knoflook en peterselie fijn, maal ze fijn in een vijzel samen met de schil, en voeg ze aan het einde van de kooktijd toe aan de saus. ≈ 8 min
- Serveer het vlees erg heet op een bord, omringd door de kleine uien. ≈ 2 min
De rekening
Kalfsschenkel in tomaten-uiensaus
- 1 kg varkenspoten met bot€ 22,14
- 3 middelgrote wortels€ 1,04
- 250 ml tomatensaus€ 1,15
- Een droge witte wijn€ 0,38
- 24 kleine uiens€ 4,44
- 2 teentjes knoflook€ 0,18
- Rasp van sinaasappel of citroen€ 0,10
- Verse peterselie€ 0,54
- gehakte witte peper€ 0,05
- zout, dit moet worden aangepast€ 0,01
- olie€ 0,07
Totaal€ 30,10
of € 7,53 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.