Kabuli-appel

Kabuli-appel

Voorgerechten

Een smaakvolle en pittige start, perfect om een klein hongergevoel te stillen. De aardewerkkommen, kikkererwten en specerijen zorgen voor een heerlijke co…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

De Kabuli-erwten zijn een populair gerecht in Bangladesh, dat zowel op straat als voor scholen en universiteiten wordt geserveerd. Dit gerecht combineert Kabuli-erwten, kikkererwten en specerijen voor een unieke en pittige smaak.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd15 min
  • Rusttijd5 min
  • Totaal35 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzemix
  • Geschatte kostprijs€ 4,08 € 1,02 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,77
  • € 0,71
  • € 0,13
  • € 2,24
  • € 0,06
  • € 0,05
  • € 0,01
  • € 0,03
  • € 0,08

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Begin met het afkoelen van de aardappelen en de gekookte linzen, en plaats ze vervolgens in een grote kom.
  2. Voeg vervolgens gesneden ui, verse chilipepers en korianderblaadjes toe. ≈ 3 min
  3. Voeg nu yoghurt en citroensap toe. ≈ 3 min
  4. Deze twee ingrediënten dragen bij aan een frisse en lichtzoete smaak. ≈ 3 min
  5. Vervolgens, voeg geleidelijk de zeezout, tafelzout, komijnpoeder, zwarte peper en het kruidenmengsel toe, en meng goed na elke stap. ≈ 3 min
  6. Als u dat wilt, kunt u een beetje van dit kruid (een lokaal specerij) toevoegen om een extra smaak en een knapperige textuur te krijgen. ≈ 2 min
  7. Het wordt aanbevolen om het mengsel 5 minuten te laten rusten voordat het geserveerd wordt, zodat alle ingrediënten goed gemengd zijn.

De rekening

Kabuli-appel

  • 3-4 aardappels (van gemiddelde grootte, geschild en in kleine stukjes gesneden)€ 0,77
  • 240 ml gekookte kikkererwten€ 0,71
  • Gehakte ui: 1/2 kop€ 0,13
  • Gekruid peterselie, 1/4 kop€ 2,24
  • 2 eetlepels citroensap€ 0,06
  • 1 theelepel geroosterde, gehakte komijn€ 0,05
  • Een halve theelepel fijne zout€ 0,01
  • Kruiden (zwarte peper, gemalen): 1/4 theelepel€ 0,03
  • 1 eetlepel currypasta€ 0,08

Totaal€ 4,08

of € 1,02 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 3-4 aardappels (van gemiddelde grootte, geschild en in kleine stukjes gesneden)
  • 240 ml gekookte kikkererwten
  • Gehakte ui: 1/2 kop
  • Verse paprika, fijn gehakt, 2 (optioneel)
  • Gekruid peterselie, 1/4 kop
  • Zure yoghurt: 2 eetlepels
  • 2 eetlepels citroensap
  • 1 theelepel geroosterde, gehakte komijn
  • Een halve theelepel fijne zout
  • gewone zout, naar smaak
  • Kruiden (zwarte peper, gemalen): 1/4 theelepel
  • 1 eetlepel currypasta
  • Muri (optioneel): 1/2 kop

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling