土产的卡布利苹果

土产的卡布利苹果

前菜

这道菜味道鲜美,带有一点辣味,非常适合作为小餐或点心。用红陶苹果、鹰嘴豆和香料混合,口感丰富。

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巴格兰地区的“苹果土豆”是一种受欢迎的街头小吃,在孟加拉国随处可见,甚至在学校和大学的门口也能找到。这道菜将“苹果土豆”、鹰嘴豆和香料结合在一起,呈现出独特的、辛辣的味道。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 静置5 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式混合
  • 预估成本S$8.10 S$2.03 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$2.28
  • S$1.02
  • S$0.55
  • S$3.21
  • S$0.30
  • S$0.57
  • S$0.01
  • S$0.04
  • S$0.12

9 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 首先,将土苹果和烤苹果冷却,然后放入一个大容器中。
  2. 然后加入切好的洋葱、新鲜辣椒和香菜叶。 ≈ 3 分钟
  3. 现在,加入酸奶和柠檬汁。 ≈ 3 分钟
  4. 这两种成分共同作用,使整体口感更加酸爽,令人感到清爽。 ≈ 3 分钟
  5. 接下来,逐渐加入海盐、食盐、孜然粉、黑胡椒和香料混合物,每次加入后都要充分搅拌。 ≈ 3 分钟
  6. 如果您愿意,可以适量加入一些当地的香料(例如“mur”),以增加风味和酥脆的口感。 ≈ 2 分钟
  7. 建议在食用前静置 5 分钟,以便所有成分充分混合。

账单

土产的卡布利苹果

  • 3-4 个泥质苹果(中等大小,去皮并切成小块)S$2.28
  • 240 毫升煮熟的鹰嘴豆S$1.02
  • 切碎的洋葱:1/2 杯S$0.55
  • 切碎的葱,1/4 杯S$3.21
  • 2 汤匙柠檬汁S$0.30
  • 1 汤匙烤制的孜然香料S$0.57
  • 一茶匙细盐S$0.01
  • 香料(黑胡椒粉):1/4 茶匙S$0.04
  • 1 汤匙咖喱酱(来自咖啡店)S$0.12

总计S$8.10

即人均 S$2.03

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 一个大容器,一把刀,一把斧

开始之前

食材

  • 3-4 个泥质苹果(中等大小,去皮并切成小块)
  • 240 毫升煮熟的鹰嘴豆
  • 切碎的洋葱:1/2 杯
  • 新鲜切碎的柿子椒,2个(可选)
  • 切碎的葱,1/4 杯
  • 酸奶:2 汤匙
  • 2 汤匙柠檬汁
  • 1 汤匙烤制的孜然香料
  • 一茶匙细盐
  • 普通盐,根据个人口味
  • 香料(黑胡椒粉):1/4 茶匙
  • 1 汤匙咖喱酱(来自咖啡店)
  • (可选)墙:1/2 杯

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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