Gebakken kabeljauw met een Spaanse saus, courgette en tomaat

Kabeljauw op zijn Spaans met venkel en tomaten

Hoofdgerechten

Goudvis in boter, geserveerd op een bed van knolselderij en geplukte kerstomaatjes, met groene olijven en witte wijn. Een typisch Spaans visgerecht.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Dit gerecht met kabeljauw combineert de vis met een bed van prei en kerstomaatjes. Het is klaar in minder dan een half uur, met weinig ingrediënten.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd20 min
  • Totaal35 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • BereidingswijzeBakken in de pan
  • Geschatte kostprijs€ 2,77 € 1,39 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

2 personen
  • € 1,07
  • € 0,99
  • € 0,45
  • € 0,11
  • € 0,15
  • € 0,00

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Breng de vis aan met zout en peper. ≈ 2 min
  2. Verwarm de boter en een eetlepel olie, en bak de vis.
  3. Houd het warm. ≈ 3 min
  4. Snijd de prei in dunne plakjes. ≈ 8 min
  5. Bak de venkel en tomaten in de overgebleven olie, en voeg vervolgens zout, peper, azijn, suiker en citroenschil toe.
  6. Voeg de olijven en het witte wijn toe. ≈ 3 min
  7. Leg de groenten op een bord, en plaats vervolgens de vis er bovenop. ≈ 3 min
  8. Indien mogelijk, versier de maaltijd met verse prei of koriander. ≈ 2 min

De rekening

Kabeljauw op zijn Spaans met venkel en tomaten

  • 1 knol prei€ 1,07
  • 250 g kerstomaatjes€ 0,99
  • 5 eetlepels olijfolie€ 0,45
  • 1 eetlepel boter€ 0,11
  • 50 ml witte wijn€ 0,15
  • zout, peper, een beetje azijn, een beetje suiker en geraspte citroenschil€ 0,00

Totaal€ 2,77

of € 1,39 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 2 stukken kabeljauw
  • 1 knol prei
  • 250 g kerstomaatjes
  • 10 groene olijven, zonder pit
  • 5 eetlepels olijfolie
  • 1 eetlepel boter
  • 50 ml witte wijn
  • zout, peper, een beetje azijn, een beetje suiker en geraspte citroenschil
  • Verse anjovis of dille, ter garnering (optioneel)

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling