Inktvis gevuld met gegrilde groenten
Volledige inktvis, gevuld met wortel, koolzaad en selderij, gemarineerd in citroensap en gegrild, met een toevoeging van boter. Een lichte Filipijnse rece…
Het hoofd van de maaltijd is een gerecht met gevulde inktvis, gegrild op een kampvuur. De knapperige groenten contrasteren met de zachte textuur van de vis.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding30 min
- Kooktijd10 min
- Rusttijd5 min
- Totaal45 min
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGemiddeld
- BereidingswijzeGrillen
- Geschatte kostprijs€ 10,95 € 2,74 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Glutenvrij
- Caloriearm
Ingrediënten
personen
- € 5,98
- € 0,35
- € 1,99
- € 0,28
- € 0,00
- € 0,05
- € 1,96
- € 0,34
Prijzen in België.
Bereiding
- Verwijder de huid en de kop van de inktvissen. Bewaar de tentakels voor een andere bereiding. ≈ 3 min
- Maak de binnenkant van de inktvissen schoon. ≈ 8 min
- Snijd de groenten in fijne repen of julienne. ≈ 8 min
- Breng op smaak met zout, peper en een vloeibaar kruidenmengsel. ≈ 2 min
- Vul de binnenkant van de inktvissen met groenten. ≈ 10 min
- Sluit de slakken af met een prikker. ≈ 3 min
- Laag de schelpdieren 5 minuten in de calamansi-siroop.
- Grill in de kolen of op een grill.
- Wrijf regelmatig met boter over het vlees tijdens het bakken. ≈ 4 min
De rekening
Inktvis gevuld met gegrilde groenten
- 1 kg grote inktvis€ 5,98
- 1 wortel€ 0,35
- 1 andijver€ 1,99
- 4 stengels kervel€ 0,28
- 1/2 theelepel zout€ 0,00
- 1/2 theelepel peper€ 0,05
- 4 groene citroenen (calamansi)€ 1,96
- 3 eetlepels boter€ 0,34
Totaal€ 10,95
of € 2,74 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.