IJzeren kookplaat, oorspronkelijk uit de Murcian regio

IJzeren kookplaat, oorspronkelijk uit de Murcian regio

Hoofdgerechten

Een traditioneel recept uit Murcia, bestaande uit sperziebonen, stukjes varkensvlees en rijst.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Dit recept is een specialiteit van de regio Murcia, in Spanje. Het is bekend om zijn rijke varkensvlees en de gekookte sperziebonen.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd1 u
  • Totaal1 u 30
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • Bereidingswijzekookpot

Ingrediënten

6 personen
  • € 3,28
  • € 3,26
  • € 0,28
  • € 0,01
  • € 0,84
  • € 0,80
  • € 0,40

Bereiding

  1. In een pan met koud water, gaar de varkenswang, varkensfilets, spek en selderij met de navel. Kruiden naar smaak.
  2. Laat het vlees op laag vuur garen totdat het zacht is.
  3. Voeg vervolgens de gepelde en in stukjes gesneden appel de terre, de gekookte sperziebonen of kikkererwten, de rijst en de kleurstoffen toe. Laat alles nog even koken tot de appel de terre en de rijst gaar zijn.
  4. Zodra de bonen bijna gaar zijn, voeg je de gesneden kool toe aan de pan. Het is belangrijk om dit niet eerder te doen, omdat de kool dan zou vergaan en de inhoud zou zich verspreiden. ≈ 3 min
  5. Indien nodig, de kruiden aanpassen. Laat de mengsel goed gaar worden.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 1 blikje gekookte sperziebonen of kikkererwten (500 g)
  • 1 stuk varkensvlees, in stukken gesneden
  • 500 gram varkensfilet
  • 1 plak verse spek
  • 6 stuks zwarte kool
  • 4 stengels bleek
  • 1 shuttle
  • zout
  • kleurstof voor voedingsdoeleinden
  • 500 g aardappel
  • 150 gram rijst

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling