Gegrilde lamsvlees en asperge-soep

Geroosterd lam en lentestoofpot met asperges

Hoofdgerechten

Een lentegerecht: gegrild lam, gemarineerd in kruiden, geserveerd met verse aardappels en asperges, in een romige saus met peterselie.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Dit lentegerecht combineert gebraden lam met kruiden en een lichte soep van aardappelen en asperges. Het vlees wordt kort gebakken, zodat het mals blijft.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd40 min
  • Rusttijd1 u
  • Totaal2 u 10
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGemiddeld
  • BereidingswijzeBakken in de oven en langzaam garen
  • Geschatte kostprijs€ 20,10 € 5,03 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,18
  • € 0,25
  • € 0,02
  • € 0,36
  • € 1,20
  • € 14,21
  • € 0,56
  • € 2,70
  • € 0,59
  • € 0,03

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Fijn hak de knoflook en de helft van de kruiden. ≈ 8 min
  2. Meng de helft van de knoflook en de kruiden met de tomatenpuree, 2 eetlepels olie, zout en peper. ≈ 4 min
  3. Wrijf het lam in met dit mengsel, en plaats het vervolgens in een ovenschaal en laat het minstens een uur marineren.
  4. Snijd de aardappels in tweeën of in kleinere stukken, afhankelijk van de grootte, en snijd de asperges in stukken. ≈ 8 min
  5. Snijd de ui fijn en bak deze samen met de overige kruiden en knoflook in 2 eetlepels olie. ≈ 8 min
  6. Voeg de aardappelen toe, besprenkel ze met bouillon en giet er 400 ml water over.
  7. Laat 10 minuten sudderen.
  8. Voeg de asperges toe en laat nog 10 minuten sudderen.
  9. Gril het lam in de hete oven, ongeveer 3 minuten per kant, en laat het daarna in de uitgeschakelde oven rusten.
  10. Meng de crème en de bloem, voeg dit toe aan de groenten en laat het 5 minuten sudderen.
  11. Breid, peper en voeg eventueel een beetje citroensap toe. ≈ 2 min
  12. Verdeel de fijngehakte peterselie en serveer dit samen met het lam. ≈ 2 min

De rekening

Geroosterd lam en lentestoofpot met asperges

  • 2 teentjes knoflook€ 0,18
  • een paar takjes rozemarijn€ 0,25
  • 1 eetlepel tomatenpuree€ 0,02
  • 4 eetlepels olijfolie€ 0,36
  • 600 g kleine aardappel€ 1,20
  • 800 gram groene asperge en witte asperge€ 14,21
  • 3 uien€ 0,56
  • 500 ml kippenbouillon€ 2,70
  • 150 gram crème fraîche€ 0,59
  • 30 gram bloem€ 0,03

Totaal€ 20,10

of € 5,03 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 2 teentjes knoflook
  • 3 tot 5 takjes rozemarijn
  • een paar takjes rozemarijn
  • 1 eetlepel tomatenpuree
  • 4 eetlepels olijfolie
  • 2 stukken lamsvlees (of 12 lamsfilets)
  • zout en peper, naar smaak
  • 600 g kleine aardappel
  • 800 gram groene asperge en witte asperge
  • 3 uien
  • 500 ml kippenbouillon
  • 150 gram crème fraîche
  • 30 gram bloem
  • 1 bosje peterselie
  • 400 ml water

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling