Frietjes met bloem en verse kruiden

Frietjes met bloem en verse kruiden

Hoofdgerechten

Gekookte zalm, bedekt met bloem, gebakken in gesmolten boter en vervolgens in de oven gebakken, met garnering van peterselie, ui en granatapelsiroop.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Een eenvoudig visgerecht, bedekt met bloem en gebakken in de pan, met een frisse kruidenmix.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd15 min
  • Totaal30 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • BereidingswijzeBakken in de pan, gevolgd door het bakken in de oven.
  • Geschatte kostprijs€ 0,99 € 0,50 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

2 personen
  • € 0,01
  • € 0,19
  • € 0,43
  • € 0,36
  • € 0,00

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Maak de vis schoon en snijd hem in dikke stukken. ≈ 8 min
  2. Breng zout en peper toe, en bedek vervolgens de stukjes met bloem. ≈ 2 min
  3. Bak de stukjes in een pan, in gesmolten boter, aan beide zijden tot ze goudbruin zijn.
  4. La afwerking in de oven duurt nog enkele minuten.
  5. Voeg fijngehakte ui en peterselie toe, en besprenkel met granatapelsiroop voordat je het serveert. ≈ 2 min

De rekening

Frietjes met bloem en verse kruiden

  • 10 gram bloem, tarwe€ 0,01
  • 25 gram gesmolten boter€ 0,19
  • 40 tot 50 gram ui of bosui€ 0,43
  • 15 gram peterselie€ 0,36
  • 0,1 gram peper€ 0,00

Totaal€ 0,99

of € 0,50 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 250 g rode vis (bijvoorbeeld zalm)
  • 10 gram bloem, tarwe
  • 25 gram gesmolten boter
  • 40 tot 50 gram ui of bosui
  • 5 gram gemberhoning
  • 15 gram peterselie
  • 0,1 gram peper
  • zout, naar smaak

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling