Gekookte garnalen, garnalen met taro, in de Bengaalse stijl
Een Bengaals droog curry: gekookte en in stukjes gesneden taro, gebakken garnalen en een mengsel van ui, gember, knoflook en chilipepers, gekookt in moste…
Chingri kochu, of ook Kochu chingri, is een traditioneel en populair Bengaals gerecht dat taro combineert met garnalen. Het wordt geserveerd als een droog curry, samen met warm rijst.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd25 min
- Rusttijd20 min
- Totaal1 u 05
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 5,62 € 1,41 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 4,44
- € 0,46
- € 0,06
- € 0,07
- € 0,02
- € 0,35
- € 0,21
- € 0,01
- € 0,00
Prijzen in België.
Bereiding
- Kook de taro’s in water, laat ze afkoelen, schil ze en snijd ze in kleine stukjes.
- Bak de garnalen licht in olie, en zet ze apart.
- Verwarm de mosterdolie in een pan en voeg de groene pepers toe.
- Voeg de ui toe en roer tot deze goudbruin is. ≈ 4 min
- Voeg de gember- en knoflookpasta toe en bak het nog even kort door.
- Voeg de kurkuma, de chilivlokken, zout en suiker toe, en bak het goed aan met wat water. ≈ 3 min
- Voeg de garnalen en de taro toe, meng goed, dek af en laat 8 tot 10 minuten sudderen op middelhoog vuur.
- Het is niet nodig om water toe te voegen: de taro geeft al voldoende vocht af, en het gerecht moet relatief droog blijven; voeg eventueel een beetje toe als je het liever zacht wilt hebben. ≈ 3 min
- Snijd de groene pepers in plakjes en serveer met warm rijst. ≈ 2 min
De rekening
Gekookte garnalen, garnalen met taro, in de Bengaalse stijl
- 250 g middelgrote garnalen, schoongemaakt en licht bestrooid met zout en kurkuma€ 4,44
- 1 kopje fijngehakte ui€ 0,46
- 1 eetlepel knoflookpasta€ 0,06
- 1 eetlepel gemberpasta€ 0,07
- 1/2 theelepel kurkuma€ 0,02
- 1 theelepel rode peper, naar smaak€ 0,35
- 3 eetlepels mosterdolie€ 0,21
- zout€ 0,01
- 1/2 theelepel suiker (optioneel)€ 0,00
Totaal€ 5,62
of € 1,41 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.