Frisle met ui en gerookt spek

Frisle met ui en gerookt spek

Hoofdgerechten

Ontdek dit recept met spinazie, geserveerd met ui en gerookt spek, een klassieker uit de Belgische keuken.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

De kale, ook wel bekend als “kale”, is een variëteit van kool die oorspronkelijk uit Duitsland komt. Samen met “Pinkel” (kleine zeeworstels), is dit een heerlijk gerecht, dat perfect past bij ui en gerookt spek, en een uitstekende wintermaaltijd vormt.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd1 u
  • Totaal1 u 20
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 6,67 € 1,67 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 2,08
  • € 0,39
  • € 2,18
  • € 1,63
  • € 0,39

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Verwijder de dikke bladeren van de boerenkool en snijd deze fijn. ≈ 8 min
  2. Uien en spek, in kleine blokjes gesneden ≈ 3 min
  3. Naast de andere ingrediënten, voeg boerenkool en bouillon toe, en kruid het gerecht.
  4. Laat het minstens een uur koken.

De rekening

Frisle met ui en gerookt spek

  • 1 kg Brassica oleracea var. viridis (vers of diepvries)€ 2,08
  • 3 uien€ 0,39
  • 200 gram gerookt spek€ 2,18
  • 500 ml groentebouillon€ 1,63
  • 1 eetlepel mosterd, zout, peper, en een snufje nootmuskaat€ 0,39

Totaal€ 6,67

of € 1,67 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 1 kg Brassica oleracea var. viridis (vers of diepvries)
  • 3 uien
  • 200 gram gerookt spek
  • 500 ml groentebouillon
  • 1 eetlepel mosterd, zout, peper, en een snufje nootmuskaat

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling