Bengals ei- en aardappelcurry

Bengals ei- en aardappelcurry

Hoofdgerechten

Een eenvoudig Bengaals curry: gekookte eieren en aardappelen gekookt in een lichte, kruidige saus, gemaakt met mosterdolie, geserveerd met rijst of brood.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Dit Bengaalse curry is een klassieker: hardgekookte eieren en aardappelen worden gestoofd in een lichte, pittige saus. Serveer het met rijst of brood.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd40 min
  • Totaal1 u
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekleine beetjes eten
  • Geschatte kostprijs€ 2,58 € 0,65 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Glutenvrij

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,80
  • € 0,51
  • € 0,20
  • € 0,03
  • € 0,07
  • € 0,30
  • € 0,05
  • € 0,14
  • € 0,05
  • € 0,21
  • € 0,21
  • € 0,01

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Kook de eieren hard, pel ze, maak een lichte inkeping in het oppervlak en wrijf ze licht in met zout en kurkuma. Laat ze vervolgens goudbruin worden en zet ze apart. Verhit ook de stukjes appel in een pan.
  2. Verwarm de olie in een pan en voeg het komijnzaad en de laurierblaadjes toe.
  3. Voeg de ui toe en laat deze zacht worden. Voeg vervolgens de gemberpasta en de knoflookpasta toe en roer goed door.
  4. Voeg de tomaat, groene pepers, komijn, korianderblad, kurkuma en zout toe, en roer alles goed door. ≈ 3 min
  5. Wanneer de olie zich van de kruiden scheidt, voeg dan de gouden aardse kleuren toe, meng en giet er voldoende water bij. ≈ 4 min
  6. Zodra de aardappelpuree bijna klaar is, voeg je de geklopte eieren toe en laat je het nog even sudderen.
  7. Zodra de saus dikker wordt, strooi er garam masala over en haal het van het vuur.

De rekening

Bengals ei- en aardappelcurry

  • 4 eieren€ 0,80
  • 2 aardappel, in plakjes€ 0,51
  • 150 g gesneden ui€ 0,20
  • 1 eetlepel knoflookpasta€ 0,03
  • 1 eetlepel gemberpasta€ 0,07
  • 1 tomaat, fijn gesneden€ 0,30
  • 1 eetlepel gemalen komijn€ 0,05
  • 1 eetlepel verse korianderblaadjes en korianderpoeder€ 0,14
  • 1 eetlepel kurkuma en poeder€ 0,05
  • 1/2 theelepel garam masala€ 0,21
  • 3 eetlepels olieverf in de kleur mosterd€ 0,21
  • zout€ 0,01

Totaal€ 2,58

of € 0,65 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 4 eieren
  • 2 aardappel, in plakjes
  • 150 g gesneden ui
  • 1 eetlepel knoflookpasta
  • 1 eetlepel gemberpasta
  • 1 tomaat, fijn gesneden
  • 3 tot 4 groene chilipepers
  • Een snufje komijn, in zaadjes
  • Één takje laurier
  • 1 eetlepel gemalen komijn
  • 1 eetlepel verse korianderblaadjes en korianderpoeder
  • 1 eetlepel kurkuma en poeder
  • 1/2 theelepel garam masala
  • 3 eetlepels olieverf in de kleur mosterd
  • zout
  • water

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling