Dorowot fitfit, een Ethiopisch gerecht met kip en linzen

Dorowot fitfit, een Ethiopisch gerecht met kip en linzen

Hoofdgerechten

Een Ethiopisch gerecht waarbij gebraden kip (dorowot) wordt gemengd met in bouillon geweekte injera-broodjes en vers gekruide groenten.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Het dorowot-gerecht combineert dorowot, een pittige Ethiopische kipsoep, met gebroken injera (een soort brood). Het kan als hoofdgerecht of als bijgerecht geserveerd worden.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd1 u 15
  • Rusttijd5 min
  • Totaal1 u 40
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzeklein
  • Geschatte kostprijs€ 5,15 € 1,29 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen

Dorowot

  • € 0,13
  • € 0,13
  • € 0,20
  • € 0,24
  • € 0,23
  • € 1,35
  • € 0,01

Fitfit

  • € 2,13
  • € 0,32
  • € 0,41

Prijzen in België.

Bereiding

  1. In een grote soeppan, verwarm de olijfolie en boter op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en laat deze zacht worden tot hij zacht en doorschijnend is.
  2. Voeg de knoflook en gember toe en laat nog een minuut sudderen, tot ze geurig zijn.
  3. Voeg de berbere toe en meng goed om de ui, knoflook en gember te bedekken. ≈ 4 min
  4. Voeg het kipstuk toe en bak het aan beide kanten goudbruin.
  5. Giet de bouillon in en breng op smaak met zout. Verwarm tot het zachtjes kookt, zet het vuur laag, dek af en laat 45 minuten tot 1 uur sudderen, totdat het vlees zacht en gaar is.
  6. Haal het kipstuk uit de soeppan en laat het even afkoelen. Snijd het vervolgens in kleine stukjes.
  7. Doe het gehakt kip terug in de soeppan, meng met de overgebleven saus, roer goed en breng de smaak aan. ≈ 4 min
  8. Doe de stukjes injera in een grote schaal. ≈ 3 min
  9. Voeg de grof gehakt dorowot toe. ≈ 3 min
  10. Voeg het fitfit toe aan ongeveer 60 ml bouillon, of meer, afhankelijk van de gewenste consistentie, en meng goed.
  11. Laat het brood een paar minuten rusten, zodat het de smaken van de stoofschotel kan absorberen.
  12. Voeg de verse peterselie of korianderblaadjes toe vlak voor het serveren. ≈ 2 min

De rekening

Dorowot fitfit, een Ethiopisch gerecht met kip en linzen

  • 1 grote ui, fijn gehakt€ 0,13
  • 3 teentjes knoflook, fijn gehakt€ 0,13
  • 1 eetlepel geraspte gember€ 0,20
  • 2 eetlepels olijfolie€ 0,24
  • 2 eetlepels boter€ 0,23
  • 250 ml kippenbouillon€ 1,35
  • zout€ 0,01
  • 250 g wortelen, grof gehakt€ 2,13
  • 60 ml kippenbouillon€ 0,32
  • 15 gram verse, fijngehakte peterselie of koriander€ 0,41

Totaal€ 5,15

of € 1,29 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 900 g stukken kip (kipdijen, borstjes of een hele kip, in stukken gesneden)
  • 3 eetlepels Berber kruidenmix
  • 1 grote ui, fijn gehakt
  • 3 teentjes knoflook, fijn gehakt
  • 1 eetlepel geraspte gember
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 2 eetlepels boter
  • 250 ml kippenbouillon
  • zout
  • 4 tot 6 stukjes injera, in kleine stukjes gesneden
  • 250 g wortelen, grof gehakt
  • 60 ml kippenbouillon
  • 15 gram verse, fijngehakte peterselie of koriander

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling